Причины и лечение эссенциальной гипертензии

Одна из самых распространенных причин летального исхода у пожилых людей — эссенциальная гипертензия. Проявляется это нарушение сердечно-сосудистой системы в резком повышении диастолического давления от 90 мм рт. ст. и систолического от 140 мм рт. ст. Отличительная черта этой гипертензии — несвязанность с патологиями других органов, так как она внезапно проявляется в состоянии покоя.

Причины возникновения недуга

Однозначно ответить, почему происходит эссенциальная первичная гипертензия, не может ни один медик, однако выделяют факторы, которые стимулируют развитие болезни:

• нарушение тонуса сосудов вследствие травмы органов ЦНС;
• пожилой возраст;
• частые стрессы;
• дефицит витаминов;
• вредные условия труда;
• лишний вес;
• период климакса;
• наследственность;
• недостаток ионов кальция и магния в организме;
• сидячий образ жизни;
• регулярное употребление кофе, так как кофеин не позволяет расслабить сосуды;
• прием глюкокортикостероидов;
• употребление оральных контрацептивов;
• чрезмерное пользование сосудосуживающими каплями;
• вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение.

Симптомы гипертонии

Эссенциальная артериальная гипертензия не всегда беспокоит человека, поэтому в большинстве случаев гипертония протекает бессимптомно. Это означает, что только при ухудшении состояния здоровья, можно отметить следующие симптомы:

• высокое давление;
• сильная головная боль, мигрень;
• тошнота, рвота;
• тахикардия;
• одышка даже в состоянии покоя;
• кровотечение из носовой полости;
• снижение остроты зрения;
• сосудистые нарушения;
• темнота в глазах;
• шум в ушах.

Степени заболевания

Исходя из показаний артериального давления и общего состояния пациента, выделяют разные стадии эссенциальной гипертензии, подробнее о показателях в таблице:

Чаще начальное нарушение работы сердечной мышцы возникает после усиленной физической или эмоциональной нагрузки и не беспокоит человека. Риск инсульта или сердечной недостаточности лишь 5%, а сосудистые патологии беспокоят до 15% пациентов. Такой период длится до нескольких десятков лет.

На 2 степени тяжести появляются первые устойчивые признаки: длительное повышение АД, которое снимается лишь приемом медикаментов и присутствие осложнений внутренних органов. Некоторых больных также беспокоит гипертонический криз. Третья стадия приносит человеку большой дискомфорт и мешает нормальной жизнедеятельности. На сосудах появляются бляшки, развиваются патологии сердца, почек, головного мозга.

Диагностика

Первым делом на приеме доктор проводит измерение АД ртутным тонометром несколько раз. А также при диагностике гипертонии вычисляют пульс пациента, который также нужно отслеживать. При сборе анамнеза нужно обратить внимание на рацион человека, наследственный фактор, вредные привычки. Врач также назначает такие исследования, чтобы исключить вторичную гипертензию, как:

• общий анализ крови;
• исследование мочи;
• специфические скрининги крови;
• УЗД сердца, щитовидки, органов брюшной полости;
• электрокардиограмма;
• суточное мониторирование АД;
• электроэнцефалография;
• офтальмоскопия;
• анализ на уровень гормонов;
• рентгеноскопия;
• томография.

Лечение повышенного АД

После тщательных обследований лечащий врач назначает индивидуальное лечение медикаментами, а также немедикаментозные мероприятия, которые помогут предохранить организм от осложнений:

• употребление соли до 5—6 г в день;
• исключение из рациона полиненасыщенных жиров;
• сброс лишнего веса;
• внесение в меню фруктов, овощей, цельнозерновых хлебных изделий;
• употребление суточной нормы воды;
• отказ от употребления алкоголя и сигарет;
• нормализация сна;
• исключение эмоциональных стрессов для организма, переутомлений;
• длительные пешие прогулки;
• введение посильных спортивных нагрузок;
• исключение работы в шумном помещении.

Медикаментозные средства

Не всегда избавиться от болезни можно лишь с помощью профилактических методов. Для снижения давления и его нормализации используют разные лекарственные средства, которые эффективно борятся с гипертензией. Важно индивидуально подобрать нужную комбинацию таблеток из разных компонентов, а также периодически заменять их, чтобы у организма не развилось привыкание. Примеры представлены в таблице ниже.

Немедикаментозные методы лечения

Часто доктора рекомендуют своим пациентам использовать все возможные варианты лечения и профилактики болезни, чтобы комплексно воздействовать на проблему. Таким образом увеличивается возможность максимально быстрого выздоровления. К таким немедикаментозным методам относят:

• иглорефлексотерапия;
• аутотренинг;
• сеансы у психотерапевта;
• электросон.

Народные способы

Специалисты обычно сомневаются в эффективности немедикаментозных способов лечения, однако на начальной стадии они могут предотвратить негативное влияние гипертензии на организм. Например, употребление фруктов, овощей, орехов, свежих соков, травяных чаев укрепляет здоровье и успокаивает нервную систему, поэтому эссенциальная артериальная гипертензия не развивается. На снижение АД влияют мочегонные средства, поэтому как вспомогательное лекарство можно использовать отвар из петрушки и семян укропа. Чтобы его приготовить, нужно взять по чайной ложке каждого растения и варить на протяжении 10 мин. в полулитрах воды. Таким же эффектом обладает отвар шиповника, если 2 столовых ложки ягод залить 0,5 л воды и кипятить около 15 минут.

Перед применением народных методов стоит проконсультироваться с кардиологом.

Кроме того, при эссенциальной гипертензии помогут целебные растения, снижающие тонус сосудов. Например, отвар пустырника (1 ст. ложка на 0,5 л воды) или его настойка, а также зверобой и мята. Последние два растения еще и успокаивают нервную систему. Их лучше добавлять при заваривании травяных чаев.

Чем опасна?

Как и множество болезней, эссенциальная гипертензия имеет свои осложнения, которые могут оказать непоправимый вред организму. К ним относят гипертонический криз — гранично высокое АД, которое приводит к отеку легких, инфаркту и летальному исходу. А также во время протекания заболевания происходит деформация стенок сосудов, из-за которой развивается сосудистая недостаточность. Скачки давления отражаются на работе почек, значит, провоцируют почечную недостаточность. На прогрессирующей стадии нарушается кровоснабжение сетчатки глаза, что значительно ухудшает зрение.

Профилактика

Главная профилактическая мера у взрослых — здоровый образ жизни и позитивные эмоции. Правильное питание, посильные физические нагрузки, крепкий сон и отказ от пагубных привычек — залог крепкого здоровья. Ежегодно следует проходить осмотр у кардиолога, делать ЭКГ. Если человек находится в группе риска, важно следить за общим состоянием организма и периодически измерять артериальное давление.