Высокое давление 180/120

В современном ритме жизни нередко возникают стрессовые ситуации, переутомления и физические перегрузки. Все эти факторы влияют на скачки АД. Давление 180 на 120 служит сигналом о том, что организм не в порядке и требует к себе внимания. Прежде всего, необходимо пересмотреть свой образ жизни, режим питания и проконсультироваться у специалиста.

Причины гипертензии

• Наследственная предрасположенность.
• Вредные привычки.
• Злоупотребление кофе.
• Нарушение работы почек и надпочечников.
• Постоянные стрессы и нагрузки на нервную систему.
• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой).
• Патологии сердечно-сосудистой системы.
• Возрастные изменения в организме.
• Неблагоприятные изменения климата и погоды.
• Ожирение, нерациональное питание.
• Сильные физические нагрузки.

Симптоматика заболевания

При гипертоническом кризе наблюдается:

• головная боль и головокружение;
• шум в ушах;
• тошнота, рвота;
• спутанность сознания;
• черные точки перед глазами;
• изменение цвета лица;
• обморочное состояние;
• тревога;
• боль в груди;
• учащение пульса и биения сердца;
• похолодание рук.

Чем опасно?

Высокое давление 180 может быть симптомом третьей степени гипертензии. Таким образом, периодически с увеличением частоты появляются гипертонические кризы. Их опасность высока и может привести к смерти человека. Причины такого состояния — повреждение стенок сосудов и снижение их эластичности, повышенное количество тромбоцитов. Подобные процессы в организме могут быть предвестниками некрозов, кровоизлияний, атеросклероза. Вследствие неправильной работы сосудов увеличивается нагрузка на мышцу сердца, и начинается процесс кислородного голодания. Изменения касаются, в том числе, и головного мозга. У больного ухудшается память, снижается работоспособность. В отдельных случаях все это приводит к слабоумию.

Последствия при регулярных показателях давления 180 на 120:

• проблемы с сознанием;
• инфаркт миокарда;
• снижение зрения;
• заболевания почек;
• отек легких;
• стенокардия и боль в груди.

Что делать, если случился приступ?

При скачке давления до показателей 180 на 120 необходимо сразу вызывать скорую помощь. До приезда медицинских работников нужно принять препарат для понижения АД и помочь человеку лечь или сесть в удобное положение. Нельзя забывать о проветривании помещения, в котором находится пациент. Необходимо успокоить больного, нормализовать его дыхание, чтобы избежать паники и тревоги. В завершении оказания первой помощи можно сделать ванночку для ног с использованием умеренно горячей воды.

Лечение болезни

Лекарства

Препараты, снижающие давление, делятся на несколько групп:

• Блокаторы кальциевых каналов — «Нифедипин», «Адалат», «Кордипин». Эта группа лекарств помогает расширить сосуды, улучшает состояние человека.
• β-блокаторы адренорецепторов — «Анаприлин», «Стобетин», «Пропамин». Препараты нормализуют давление и кровообращение.
• Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающий фермент) — «Каптоприл», «Эналаприл». Лекарственные средства снижают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, предотвращают развитие болезней сердца.
• Нейротропные препараты, действующие на ЦНС — «Моксонидин», «Физиотенз», «Моксонитекс». Помогают понижать давление в течение 2 часов, сохраняя эффект при двухразовом приеме в сутки.

Домашние методы

Прежде всего, стоит нормализовать рацион, включив в него такие продукты и блюда, как:

• супы с овощами на диетическом бульоне;
• куриное мясо;
• морская рыба;
• перепелиные яйца;
• нерафинированное растительное масло;
• свежие фрукты и овощи;
• каши;
• некрепкий чай;
• отвары сухофруктов и ягод (шиповник, калина, рябина, боярышник).

Необходимо ежедневно делать утреннюю гимнастику в течение 15 минут. Упражнения помогают активизировать кровообращение по всему телу.

Не стоит забывать о прогулках на свежем воздуха, особенно перед сном. Эффективной является дыхательная гимнастика. Нужно занять удобную позу и чередовать глубокий вдох-выдох и задерживание дыхания. Кроме того, полезен массаж воротниковой зоны, грудной и верхней части спины. При гипертензии у мужчин и женщин необходимо пить отвары из сушеных ягод и овощей. Для обильного питья подойдет отварная гранатовая корка. По столовой ложке в день можно принимать в пищу растертую с сахаром клюкву.