Почему артериальное давление меняется в течение дня, какие факторы влияют на показатели, как вести дневник и когда нужно обратиться к врачу.
Что записывать в дневник артериального давления, как подготовиться к измерению, вести серию наблюдений и подготовить данные врачу.
Практический план питания при повышенном давлении: снижение соли, продукты, дневник и безопасное согласование с лечением.
Пошаговая инструкция по домашнему измерению давления: тонометр и манжета, подготовка, правильная поза, повторные замеры и дневник.
Скачки артериального давления многие связывают исключительно с сердцем, солью в рационе или стрессом на работе. Но щитовидная железа, крошечный орган весом всего 15-25 граммов, способна разгонять пульс и…
Повышенное давление у человека с лишним весом и высоким сахаром в крови — это не просто совпадение нескольких неприятностей. За этим стоит единый механизм, у которого есть название:…
Большинство гинекологических заболеваний на ранней стадии никак себя не проявляют. Эрозия, полипы, миома небольших размеров, начальные изменения клеток шейки матки — всё это, как правило, находят на плановом…
Знаете то странное ощущение, когда встаёшь и мир на секунду «плывёт»? Многие списывают это на усталость, но иногда за такой лёгкой головокружительной вспышкой прячется сложный диагноз. Разобраться, когда…
Вы когда-нибудь замечали, что лекарства перестают действовать, а цифры на тонометре всё выше и выше, хотя привычный образ жизни не изменился? Такое может означать не просто «упрямую» артериальную…
Вы когда-нибудь замечали, как обычный утренний стресс вдруг превращается в неумолимое биение в висках? Повышенное давление — это не просто цифры на тонометре, это скрытый разговор организма о…