Малина и давление

Многие лекарственные растения способны снизить или поднять показатели АД. Малина при давлении используется для лечения гипертонии. Постоянное ее употребление мягко убирает симптомы АД, укрепляет организм больного. Лицам с гипотонией следует отказаться от этой ягоды, возможно негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Средства на основе малины — полезная, поддерживающая добавка к полноценной терапии. При гипертоническом кризе одно растение помочь не может.

Состав и полезные свойства

В ягодах содержится глюкоза, фруктоза, кислоты, в том числе лимонная, салициловая, яблочная, пектины, клетчатка, эфирные масла и дубильные вещества. Малина содержит витамины C, A, E, PP, В1, В2, B9, каротин. Присутствуют такие минеральные вещества, как калий, фосфор, кальций, медь, натрий и железо. Растение оказывает следующее воздействие на организм человека:

• понижает высокую температуру при простуде;
• очищает от шлаков, токсинов, лишних солей;
• действует против пищевых инфекций;
• нормализует функции пищеварения:
• улучшает обмен веществ;
• подымает уровень гемоглобина в крови;
• обеспечивает нормальную работу сердца;
• укрепляет нервную систему;
• поднимает уровень иммунитета.

Как влияет на давление?

Содержание в плодах калия и магния помогает бороться с заболеваниями сердца и сосудов, успокаивает нервную систему. При высоком АД в организме человека накапливается избыточная жидкость, употребление малины снижает давление за счет выведения ее из организма. Ягода понижает отечность, способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, понижает показатели холестерина в крови, уменьшает риск развития атеросклероза, который повышает давление.

Полностью заменить полноценную терапию она не может, но служит дополнением к основному лечению. При начинающейся гипертонии растение способно устранить ее первые проявления и стабилизировать состояние пациента на длительное время. Употребление малины при гипертонии снижает симптомы заболевания, положительно влияет на весь организм. При пониженном давлении использовать ее не следует, так как малина и давление связаны между собой.

Как использовать?

Плоды малины эффективны в любом виде. Применяют не только свежие ягоды, их сушат, готовят компоты, малиновое варенье. Не понижает целебных свойств даже термическая обработка. При повышенном давлении заваривают листья малины и употребляют такой отвар в течение дня. Она совместима с клубникой, голубикой, которые усиливают ее лечебные свойства. Ежедневное употребление натощак 100 г свежих ягод улучшает состояние сосудов, снижает сахар в крови человека. Это хорошая фитотерапия для лечения высокого давления.

Условие частого употребления продуктов на основе малины — соблюдение водного режима, так как она является сильным мочегонным препаратом.

При повышенном давлении подойдут такие отвары:

• Заливают кипятком в равных пропорциях ягоды и цветы липы, доводят до кипения и снимают с огня. Дают остыть и настаивают в течение 2 часов. Этим лекарством снимают одышку, нормализуют давление.
• Заваривают 2 столовые ложки измельченных листьев растения, дают настояться 30 мин. Потом разводят с водой 1:1. Пьют 7 дней, делают неделю перерыва, и курс повторяется.
• Заваривают 100 г ягод или варенья 1 стаканом воды, дают остыть и кладут ложку меда. Это хорошее средство от снижения давления и бессонницы. Применяют перед сном.

Когда ограничить употребление?

Растение не вызывает серьезных противопоказаний. Не рекомендуется употреблять лицам с аллергией на вещества, входящие в плоды. Ягода способна поднимать кислотность в пищеварительных органах. Следует отказаться от средств на ее основе людям, имеющим проблемы с ЖКТ. Высокое содержание витаминов в крови также повод прекратить терапию малиновыми напитками для лечения повышенного давления. Неуместно растение с диагнозами бронхиальная астма, подагра. Если после приема плодов в любом виде отмечается головная боль, сонливость, высыпания, нужно заменить применение этого лекарственного растения другими натуральными средствами.