Куркума при давлении

В народной медицине широко применяется куркума от давления. Однако эта пряность, также известная как турмерик или желтый имбирь, не обладает прямым гипотензивным действием, а помогает нормализовать показатели артериального давления путем улучшения состава крови, в результате чего и происходит плавное падение АД. Представители альтернативной терапии уверяют, что использование куркумы не менее действенно, нежели прием фармакологических препаратов. Но чтобы лечение специей было исключительно положительным, предварительно следует убедиться в отсутствии противопоказаний к ней.

Состав и свойства

Поможет понять, как связаны куркума и давление, состав этой вкусной с удивительным ароматом пряности. Основной элемент специи — куркумин, которому свойственно снижать уровень «плохого» холестерина в крови, улучшать функционирование мочевыделительной системы и восстанавливать кишечную микрофлору. Содержит куркума и другие компоненты, а именно:

• Тумерон. Призван подавлять активность болезнетворных микроорганизмов, и помогает уничтожать паразитов, обитающих в человеческом организме.
• Минералы (Fe, I, K, Ca) и витамины (РР, К, В, Е, С). Оказывают благотворное влияние на дерму, укрепляют ССС, повышают иммунитет и приводят в норму функции дыхательной системы.
• Цинеол. Подавляет жизнедеятельность или губительно воздействует на бактерии. Плюс ко всему, этот компонент стимулирует деятельность системы пищеварения.
• Антиоксиданты. Активизирует процесс обновления клеток, способствует экспорту из организма токсических веществ.

Как действует?

При правильном и регулярном использовании желтого имбиря в организме человека произойдут следующие положительные изменения:

• нормализуется кровяное давление;
• понизится уровень глюкозы в крови;
• очистятся сосуды от скоплений холестерина;
• повысится эластичность и прочностные характеристики сосудов;
• станет жиже кровь и ускорится кровоток (а это имеет связь с давлением);
• ликвидируется очаг воспаления.

Наблюдается способность куркумы стимулировать сжигание жира, что особенно полезно для желающих избавиться от лишнего веса. Пряность положительно влияет на процессы пищеварения, улучшает суставную подвижность, очищает организм от вредных веществ и восстанавливает нормальное функционирование многих внутренних органов. Куркума, оказывая мочегонное действие, способствует выводу излишка жидкости, предотвращая отеки. Специя нормализует менструальный цикл, улучшает состояние кожного покрова и, выступая в качестве природного иммуномодулятора, повышает защитные силы человеческого организма.

Влияние на АД

Куркума помогает нормализовать артериальное давление, не оказывая при этом прямого гипотензивного действия, снижение АД происходит за счет улучшения характеристик крови и уменьшения нагрузки на ССС.

При высоком давлении турмерик делает лучше работу почек, выводит жидкость из организма и понижает в крови уровень плохого холестерина. Кроме этого, что куркума помогает привести в норму кровяное давление, она также несет огромную пользу всему организму. Важно учитывать, что при пониженном АД полезные свойства специи не проявятся, прием куркумы гипотониками приведет к еще большему снижению давления крови и потери сознания.

Как принимать?

Народные целители предлагают следующий эффективный рецепт из куркумы, который снижает давление и в целом улучшает состояние больного:

1. Взять ½ ч. л. порошка куркумы, 1 маленькую ложку фреша лимона и 100 мл воды.
2. Ингредиенты смешать до однородной консистенции.
3. Принимать народное лекарство каждое утро на голодный желудок.

Приятный вкус желтого имбиря позволяет использовать его в качестве приправы к выпечке и различным блюдам, например, добавляют в овсянку, омлет и даже в чай. Для приготовления целебного напитка нужно заварить крупнолистовой черный чай и добавить ¼ часть чайной ложки турмерика. Дать настояться под крышкой в течение 5-ти минут и выпить. Употреблять такой вкусный и полезный напиток можно до 3-х раз в сутки. В копилке народных рецептов можно встретить еще одно легкое в исполнении целебное средство, помогающее справиться с высоким давлением. Достаточность взять 50 г меда и столовую ложку куркумы, смешать их до однородной массы и кушать дважды-трижды в сутки по 1 ч. л.

Среди больных гипертонией одно из любимых лекарств на основе куркумы — конфеты. Для их изготовления потребуется выполнить следующие действия:

1. Измельчить по 1-й ст. л. мака, семян льна и кунжута.
2. Добавить 30 г куркумы и вдвое меньше меда.
3. Ингредиенты перемешать и слепить из получившейся массы конфеты. Выйдет около 4—6 штук.
4. Съедать по 1-й конфетке в день, а остальные хранить в холодильнике.

Куркума при гипертонии хоть и считается отличным средством, но злоупотреблять ей нельзя, поэтому непрерывно принимать пряность допускается не более 2-х недель.

Противопоказания

Нельзя использовать куркуму для нормализации кровяного давления лицам, имеющим тяжелые патологии почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Пряность способна навредить больным, у которых были выявлены конкременты в желчном пузыре, холецистит, мочекаменная болезнь и гепатит. Противопоказана куркума и в случае индивидуальной непереносимости этой специи.