Острая или хроническая гипотония у человека провоцирует много осложнений, среди которых самыми опасными являются инсульт, инфаркт, летальный исход. Справиться с такой проблемой удастся благодаря комплексному подходу и соблюдению всех рекомендация врача. Лечение в домашних условиях можно проводить, когда ситуация стабильна и не угрожает жизни человека.
Причины возникновения
Гипотония — мультифакторная болезнь, которая может быть следствием различных патологических процессов, протекающих в организме. Пониженное давление может беспокоить постоянно, проявляться периодически. Существует также врожденная гипотония, причины которой кроются во внутриутробных нарушениях развития и формирования внутренних органов плода.
Артериальное давление чаще всего понижается под влиянием таких негативных факторов:
- наследственная предрасположенность;
- обезвоживание;
- астеничное строение тела;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- травмы, сопровождающиеся обильной кровопотерей;
- аллергия;
- анемия;
- язвенные заболевания;
- бактериально-инфекционные осложнения;
- слабые защитные функции организма;
- негативное влияние окружающей среды;
- отравление, сопровождающееся тяжелой интоксикацией.
Цифры тонометра могут показывать падение АД при неконтролируемом употреблении некоторых групп лекарственных препаратов. В этой ситуации диагностируется медикаментозная гипотония. Также давление может падать при сахарном диабете. Здесь основной причиной является дисбаланс глюкозы в крови и как следствие — изменение вязкости плазмы. Это состояние успешно корректируется соблюдением диеты и контролем над применением назначенных врачом препаратов.
У женщин и мужчин среднего возраста в норме давление находится в пределах 120/80 мм рт. ст. Незначительное колебание в цифрах допускается, так как у каждого показатель может быть индивидуальным. Давление считается низким при значении 100/60 мм рт. ст. Если в таком состоянии проявляются симптомы гипотонии, нужно сообщить об этом врачу и приступать к терапии.
Вернуться к оглавлениюВиды гипотонии
Учитывая этиологический фактор, который вызывает прогрессирование патологии, различают 2 разновидности гипотонии:
- Первичная. Зачастую возникает вследствие развития нейроциркуляторной дистонии, представляющей собой форму невроза.
- Вторичная гипотония. Этот вид является симптомом других прогрессирующих нарушений, например, анемии, гастрита или язвенной болезни желудка, сердечно-сосудистых патологий и т. д.
Учитывая развивающуюся симптоматику, выделяют такие виды:
- Острая. Возникает вследствие массивных кровопотерь, обезвоживания, интоксикации, аллергии, анафилактического шока.
- Хроническая. Характеризуется продолжительным течением с периодами ремиссии и обострения.
Также существуют такие разновидности:
- Артериальная гипотония. Зачастую развивается на фоне авитаминоза, жестких ограничений в питании, неконтролируемом применении лекарственных средств.
- Физиологическая. Наблюдается у мужчин и женщин, занимающихся профессиональным спортом, имеющих генетическую предрасположенность, адаптирующихся к другим климатическим и погодным условиям.
В медицинской практике существует еще одна форма — искусственная или управляемая гипотония. Состояние представляет собой лечебно-профилактическое мероприятие по преднамеренному снижению АД. Зачастую этот метод необходим для предотвращения осложнений в период послеоперационной реабилитации при лечении сердечно-сосудистых, дыхательных, онкологических заболеваний.
Вернуться к оглавлениюХарактерные симптомы
Гипотоник, страдающий хронической формой патологии, выраженные симптомы отсутствуют. Периодически беспокоят признаки, которые принято считать обострением:
- слабость, сонливость, ухудшение работоспособности;
- периодические головные боли, головокружение;
- шум в ушах;
- нарушение терморегуляции;
- потливость.
Острая гипертензия приводит к заметному ухудшению самочувствия. В этом случае признаки гипотонии такие:
- нарушение сознания;
- сильные головные боли;
- тошнота, рвота;
- боль в животе;
- спазмы гортани, нарушение дыхательной функции;
- вегетативный криз;
- очень низкий или, наоборот — высокий пульс.
Каковы последствия?
Приступ резкого снижения давления — тяжелое нарушение, считаемое опасным для здоровья. Если проблему своевременно не лечить, развиваются осложнения. Гипотонику нужно знать, что пониженное давление может быть следствием развития в организме тяжелых заболеваний, которые, кроме понижения АД, вызывают другие опасные последствия.
Если гипотония первичная, распространенные осложнения такие:
- кардиогенный шок;
- брадикардия;
- потеря сознания;
- гипоксия мозга и внутренних органов;
- инфаркт;
- инсульт.
Искусственная или управляемая гипотензия тоже иногда провоцирует такие осложнения:
- тромбоз коронарных и церебральных сосудов;
- атеросклероз;
- послеоперационное кровотечение;
- нарушение функций почек, печени, сердца;
- пневмосклероз.
Вернуться к оглавлениюРедко, но случается, что управляемая гипотензия приводит к остановке сердца и смерти пациента. Поэтому прежде чем прибегнуть к такой методике, доктор взвешивает все за и против, после принимает окончательное решение.
Диагностика
Чтобы врач смог назначить адекватную схему лечения, в первую очередь важно выяснить причину развития гипотонии. Во время первичного осмотра доктор расспрашивает о сопутствующих симптомах, перенесенных тяжелых заболеваниях, обязательно учитывается психосоматика и наследственная предрасположенность. Для подтверждения диагноза назначаются следующие диагностические мероприятия:
- электрокардиография;
- эхокардиография;
- дуплексное сканирование сосудов мозга;
- суточный мониторинг АД;
- электроэнцефалография;
- офтальмоскопия.
Что делать?
Лечение препаратами
Чтобы больной мог нормально жить с гипотонией, врач назначает схему терапии, куда входят препараты разных групп, способствующие нормализации АД и общего состояния. Зачастую применяются:
- Препараты, повышающие давление. Содержат в своем составе кофеин, используются только по назначению врача:
- «Аскофен»;
- «Кофетамин»;
- «Орто-таурин»;
- «Пирамеин»;
- «Цитрамон»;
- «Регулон».
- Ноотропные средства. Восстанавливают функционирование важных внутренних процессов, улучшают память, способствуют повышению концентрации внимания:
- «Энцефабол»;
- «Ксантинола никотинат»;
- «Ноотропил»;
- «Винпоцетин».
- Препараты, нормализующие мозговое кровообращение:
- «Глицин»;
- «Церебролизин»;
- «Цитруллин».
Каким должно быть питание?
Гипотоникам в период лечения и в качестве профилактики обязательно назначается специальная диета, с помощью которой можно поддерживать АД на должном уровне. При пониженном давлении необходимо включить в рацион пищу, богатую на белки, витамины С, Е, РР, группы В, калий, кальций, магний, фосфор. Повышают давление блюда, содержащие острые приправы и пряности. Также в меню рекомендуется добавить:
- свежие фрукты, овощи, зеленый листовой салат;
- сыры твердых сортов;
- черные кофе, чай;
- отвар из шиповника;
- жирные сорта рыбы;
- красное мясо;
- сладкое и полусладкое вино.
Физическая активность
Лечебная физкультура является неотъемлемой частью комплексной схемы терапии гипотонии. Умеренные физические нагрузки, легкий спорт, ежедневная утренняя зарядка способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, нормализации кровообращения, предотвращения негативных последствий. Полезно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, укрепляет сердечную мышцу бег в умеренном темпе, езда на велосипеде, ходьба по лестнице, подвижные спортивные игры, плавание, аквааэробика. Тренировочные нагрузки рекомендуется совмещать с закаливанием, обливанием холодной водой, посещением бани и сауны.
Вернуться к оглавлениюНародные средства
Нормализовать давление помогают лекарства нетрадиционной медицины, которые можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Для повышения АД рекомендуется воспользоваться такими средствами:
- Отвар на основе лекарственных трав. Смешать в равных пропорциях траву гречихи, мяты, панацерии, зверобоя. Отделить 4 ст. л. и залить литром кипятка. Поставить емкость на огонь, закипятить, держать на плите 5 мин. Готовое средство остудить, процедить, пить перед сном по ½ ст. в течение месяца.
- Настойка из китайского лимонника. Плоды растения измельчаются, заливаются водкой в соотношении 1:10. Лекарство настаивается в темном месте 5 дней. Принимать по 15 кап. каждый раз перед основным приемом пищи.
- Противогипертензивная смесь. Обжарить на сухой сковородке, а затем измельчить горстку кофейных зерен. Добавить к ним 1 ст. л. меда и сок половинки лимона. Все хорошо перемешать, принимать по 1 ч. л. утром и днем перед едой.
Профилактика и прогноз
Если гипотонию своевременно диагностировать и предпринять все меры, способствующие предотвращению криза, состояние удастся успешно контролировать, в противном случае осложнения неизбежны. В 40 лет происходит становление гипотонии, именно в этот период человека беспокоят выраженные симптомы и ухудшение общего самочувствия. Поэтому, если есть склонность к понижению АД, важно постоянно мониторить состояние, своевременно проводить профилактическое медикаментозное лечение, соблюдать диету, отказаться от вредных привычек, а народные средства использовать только с одобрения доктора. Самолечение в этой ситуации недопустимо, так как влечет опасные осложнения, с которыми потом бороться намного сложнее.