Начальная степень гипертонии

Отмечается тенденция к раннему появлению проблем с сердцем и сосудами. Начальная стадия гипертонии диагностируется у каждого 5 человека в возрасте до 35—40 лет, что не является нормальным. Опасность патологии заключается в том, что из-за отсутствия выраженных симптомов определить и излечить болезнь на начальном этапе трудно.

Гипертоническая болезнь: причины появления

Гипертония характеризуется увеличением показателей артериального давления на длительное время. При норме АД у здорового человека в 120/80 мм рт. ст., гипертонией считают его повышение до 140/90 и выше. На начальном этапе развития болезнь не наносит существенного вреда организму. По мере прогрессирования строение сосудов изменяется, они теряют эластичность, их стенки истончаются и разрушаются. Постоянные изменения их тонуса нарушают кровоснабжение органов. Развитие гипертонии провоцируют следующие факторы:

• наличие заболевания у родственников;
• постоянные стрессы;
• неврологические патологии;
• перенесенные травмы головы;
• нарушения в работе сердца и сосудов;
• ожирение;
• сбои эндокринной системы;
• употребление слишком соленной пищи;
• климакс;
• возраст после 60 лет;
• хронические заболевания внутренних органов.

Пристрастие к курению и алкоголю, гиподинамия и сидячая работа самостоятельно не способны спровоцировать развитие гипертонии, но в комплексе с главными причинами только усугубляют их действие.

Как распознать патологию?

1 степень гипертонии характеризуется кратковременными, легко протекающими приступами, снять которые человеку помогают специальные лекарства. Часто такие патологические состояния проходят самостоятельно. Поскольку проявления гипертонического криза начальной стадии нетяжелые, врачи советуют внимательно прислушиваться к своему организму и при частом повторении следующих симптомов обратиться в медучреждение:

• слабость, недомогание;
• головная боль, локализующаяся в области затылка;
• головокружение;
• тахикардия;
• шум в ушах;
• носовые кровотечения;
• падение зрения;
• «мушки» в глазах;
• ухудшение памяти;
• нарушение сна;
• отеки.

Методы диагностики гипертонии

При обнаружении у себя одного из патологических симптомов рекомендуют обратиться к кардиологу. Чтобы установить стабильно повышенное давление, врач ежедневно измеряет его пациенту на разных руках с определенными промежутками времени. После установления предварительного диагноза врач собирает анамнез и назначает прохождение обследований. Они необходимы, чтобы определить тип гипертонии: первичный или вторичный. А также выявить наличие заболевания, которое провоцирует стабильный подъем АД. В первую очередь назначается ЭКГ и УЗИ сердца, если есть подозрение о протекающих сердечных патологиях. Чтобы определить заболевания внутренних органов, назначаются следующие лабораторные пробы:

• общий и биохимический анализ крови и мочи;
• липидный профиль;
• анализ для определения холестерина.

Лечение гипертензии

Отсутствие тяжелых симптомов не значит, что болезнь не нужно лечить и она пройдет самостоятельно. В начальной стадии гипертонию устранить проще и легче, так как нет необходимости для проведения серьезных процедур и операций. Чтобы избавиться от патологии, врачи рекомендуют совмещать лекарства, изменение образа жизни и применение народных средств. Препараты для лечения начальной стадии гипертонии подбираются индивидуально из следующих групп:

• диуретики;
• адреноблокаторы;
• ингибиторы АПФ;
• вазодилататоры;
• антагонисты кальция.

Терапия всегда комплексная и включает в себя специальную схему из 2-х препаратов. Нельзя самостоятельно прекращать принимать таблетки, назначенные врачом, или выбирать их без консультации. Желательно скорректировать рацион и уменьшить количество потребляемых жиров, заменив их на растительные. Жирное, жареное и соленое стоит заменить пищей, приготовленной на пару. Спиртные напитки и сигареты полностью исключаются. При гипертонии начальной стадии врачи рекомендуют больше двигаться, гулять по вечерам, каждое утро делать зарядку или ходить на тренировки в спортивный зал. Народные средства на способны заменить таблетки, но помогают усилить их действие. Успокаивающим эффектом отличаются настойки и травяные чаи с добавлением мяты, боярышника и пустырника. Клубника, голубика, черноплодная рябина и малина — природные диуретики, незначительно понижающие уровень АД.