Высокое давление у мужчин

Нарушение естественной сердечно-сосудистой деятельности, вследствие чего наблюдается высокое давление у мужчин, проявляется на фоне внешнего воздействия либо сопровождает внутренние заболевания. Периодические скачки давления устраняются изменением образа жизни, корректировкой питания и снятием психоэмоционального напряжения. Постоянное превышение показателей нуждается в диагностировании и медикаментозном излечении.

Причины патологии

На повышение артериального давления и развитие гипертонии влияют действия и реакции больного, внутренние патологические процессы.

При заболеваниях органов и систем повышенные артериальные показатели выступают сопутствующим симптомом. Основные причины возникновения гипертонии:

• наследственность;
• сердечно-сосудистые болезни;
• патологии мочевыделительной системы и почек хронического течения;
• гормональные сбои, эндокринные нарушения;
• заболевания нервной системы;
• возрастные изменения, старения организма (причины высокого давления у мужчин после 40-ка лет);
• дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата;
• патологии кроветворной системы;
• метеочувствительность.

Факторы, способствующие развитию гипертонии:

• побочные эффекты от приема лекарственных препаратов;
• неправильное питание, переедание;
• малоподвижность, отсутствие двигательной активности;
• физическое перенапряжение;
• избыточная масса тела;
• вредные привычки;
• эмоциональные перегрузки, хронический стресс;
• чрезмерное употребление соли и соленых блюд;
• несоблюдение режима дня.

Основные симптомы заболевания

Симптомы гипертонии у мужчин зависят от выраженности повышения давления, общего состояния здоровья и образа жизни. Первые проявления нарушения:

• головная боль в затылочной области различной степени интенсивности;
• учащение сокращений сердца;
• повышение потливости;
• болевые ощущения в сердечной области;
• головокружение;
• снижение концентрации внимания, памяти;
• тошнота, иногда рвота;
• ухудшение зрения, появление различных помех перед глазами.

В дальнейшем при ухудшении состояния развиваются следующие признаки гипертонии у мужчин:

• снижение, потеря аппетита;
• слабость, сонливость;
• шумы, чувство заложенности в ушах;
• потеря четкости зрения;
• нарушение сна, бессонница;
• ощущение тревожности, чувство страха;
• покраснение лица;
• холод в конечностях, озноб;
• кровотечения из носа;
• неожиданные позывы к мочеиспусканию;
• одышка при усилиях и в спокойном состоянии.

Осложнения болезни

Недостаточность кровоснабжения и питания тканей влияют на жизнедеятельность всего организма. При отсутствии своевременного лечения гипертонии проявляются следующие тяжелые осложнения у мужчин:

• уплотнение сосудов, атрофия и разрастание соединительной ткани;
• кардиосклероз;
• аритмия;
• стенокардия;
• острая сердечная недостаточность;
• инфаркт миокарда;
• кровоизлияния в глазную сетчатку, потеря зрения;
• инсульт;
• гипертоническая энцефалопатия;
• острая почечная недостаточность;
• аневризма и разрыв аорты;
• летальный исход.

Диагностирование

Для постановки диагноза проводится осмотр врачом-кардиологом, по результатам которого назначаются исследования. Основные методы диагностики:

• Общий анализ крови — определяет состояние организма.
• Анализ мочи — обследования почек и работы мочевыделительной системы.
• Электрокардиограмма (ЭКГ) — показывает функциональную активность и сократительную способность сердца.
• Офтальмологический осмотр — исследование остроты зрения, состояния сосудов и глазного дна.

Дополнительно проводятся следующие обследования:

• Ультразвуковая допплерография сонных артерий — изучение кровообращения и состояния сосудистых стенок.
• Эхокардиография (ЭхоКГ) — ультразвуковое обследование работы сердечной мышцы и скорости кровотока.
• Суточное мониторирование артериального давления (СМАД) — длительная фиксация ритма сердца и пульса при помощи ношения записывающего устройства.
• Велоэргометрия (ВЭМ) — запись частоты сердечных сокращений в условиях физической нагрузки на велотренажере.
• Тредмил-тест — фиксирование сердечной активности во время ходьбы на беговой дорожке.
• Ультразвуковое исследование (УЗИ) — обследование работы внутренних органов.

Методы лечения патологии

После диагностики определяется тактика воздействия на причины повышенного давления. Методы терапии избираются врачом-кардиологом в зависимости от стадии гипертонии, общего состояния здоровья и образа жизни мужчины. Основные нелекарственные способы понижения артериального давления у мужчин:

• сбалансированное питание;
• избавление от лишнего веса;
• отказ от вредных привычек;
• упорядочение режима дня;
• увеличение двигательной активности и нахождение на свежем воздухе;
• нормализация психоэмоционального состояния.

Особое внимание уделяется изменению режима питания и соблюдению специальной диеты, направленной на укрепление сердечной мышцы, обогащение мужского организма витаминами и минералами, выведение излишней жидкости для облегчения работы сердца. Рекомендации по питанию:

• Сокращение употребления поваренной соли.
• Прием пищи осуществлять в одно и то же время.
• Не переедать, питаться небольшими порциями не менее 5-ти раз в день.
• Готовить пищу методом варки, тушения, запекания и на пару.
• Ограничить употребление жидкости.

Основные полезные продукты:

• крупы;
• овощные, фруктовые и молочные супы;
• отрубной хлеб;
• нежирные сорта мяса, рыбы и птицы;
• ягоды и фрукты;
• свежие овощи, зелень;
• кисломолочные продукты;
• орехи;
• сухофрукты;
• растительное масло;
• свежевыжатые овощные и фруктовые соки, некрепкий чай, компот, кисель.

Исключить употребление таких продуктов и блюд:

• жирное, пряное и жареное;
• алкогольные напитки;
• свежий хлеб, выпечка;
• жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
• сало, колбасы, копчености;
• рыбные и мясные консервы;
• маринованные и квашеные овощи, соленья;
• газированные напитки, крепкий чай, кофе.

Лекарственные препараты применяются при значительном и регулярном повышенном давлении, а также возникновении осложнений и ухудшении самочувствия мужчины. Основные таблетки от давления и их влияние на симптомы повышенного АД у мужчин описаны в таблице:

Для лечения гипертонии в молодом возрасте могут применяться успокоительные лекарства, антидепрессанты и анксиолитики для снятия нервного напряжения. Дополнительно при имеющихся заболеваниях организма проводятся консультации профильных специалистов и параллельная терапия совместно с кардиологом.