Артериальная гипертензия — частое и опасное заболевание. Если она возникла внезапно, надо срочно использовать средства для быстрого снижения давления, чтобы избежать тяжелых последствий — инсульта и инфаркта. Можно принять медикаментозные препараты, а также снизить высокие показатели получается народными средствами.
Причины повышения
Частой причиной резкого возникновения гипертонии является:
- сильный стресс;
- малоподвижный способ жизни;
- наследственный фактор;
- гормональный сбой;
- атеросклероз сосудов;
- вредные привычки: курение, алкоголь.
Симптомы гипертонии
Нормальными показателями артериального давления (АД) считаются 120/80 мм ртутного столба, но если повышение происходит до 160/100 мм рт. ст., то это уже признак гипертонии. Но для некоторых критическим показателем могут быть и менее высокие цифры, поэтому следует учитывать значения тонометра и особое внимание обращать на самочувствие человека. Если больной чувствует тошноту, сильную головную боль, затруднение в движении и речи, надо срочно вызывать врача, чтобы снизить артериальное давление.
Если у человека из всех перечисленных симптомов присутствует только головная боль, то не очень высокое АД можно сбить дома. Больному нужно умыться прохладной водой или смочить полотенце и положить на живот. Рекомендуют пить чай с лимоном. Хорошо облегчить самочувствие поможет контрастный душ.
Вернуться к оглавлениюКак быстро сбить АД?
При гипертоническом кризисе, до приезда врача надо оказать больному первую помощь, попробовать сбить давление в домашних условиях без лекарств. Порядок действий следующий:
- Больного уложить в положении полусидя.
- Устранить все посторонние звуки и выключить свет.
- Дать выпить успокоительные препараты, такие как «Корвалол», «Барбовал» или «Валериана».
- Попытаться перенаправить ток крови, для этого требуется приложить что-нибудь холодное к голове, а теплое к голеням и икрам. Дополнительно можно положить на стопы компресс с уксусом.
Если вышеперечисленные способы не помогают, нужно сбивать высокое артериальное давление, сделав укол «Сульфата магния». Он должен резко уменьшить давление за 5 минут.
Когда у человека часто поднимается кровяное давление, но еще не до показателей гипертонии, можно сбивать АД и нормализовать его без таблеток. В первую очередь следует соблюдать бессолевую диету. Уже через две недели этот способ помогает существенно понизить АД. Гипертоникам можно кушать не более 5 г соли в сутки. Обязательно требуется исключить фастфуд, жареное, жирное, нельзя есть сладкое. Добавить в рацион много свежих овощей, фруктов, кушать крупы и нежирное мясо. Больше гулять на свежем воздухе, делать утреннюю зарядку, заняться спортом.
Вернуться к оглавлениюЛекарства
Для лечения медикаментозными препаратами требуется обязательная консультация врача. Он должен правильно определить, на сколько надо снизить давление и какими лекарственными препаратами лучше это сделать. Для снижения давления назначают фармпрепараты, представленные в таблице:
| Медпрепарат | Действие |
|---|---|
| «Дибазол» | Помогает быстро снизить давление при гипертонии, благодаря сосудорасширяющему действию |
| «Фуросемид» | Снижение артериального давления происходит благодаря мочегонному эффекту |
| «Клофелин» | Эффективно и быстро купирует гипертонический кризис |
| «Урегит» | Быстродействующий препарат — диуретик, который снижает повышенное давление в течение 30 минут |
Эти медицинские препараты применяют для купирования одноразового гипертонического кризиса, постоянно их использовать нельзя. Для этого врачи назначают другие лекарства: «Каптопрес», «Липразид», «Норматенс», «Еналаприл», «Ко-Амлесса». Их гипотензивной эффект наступает в течение двух часов и держится у некоторых пациентов на протяжении суток.
Вернуться к оглавлениюНародные способы
Большое количество людей предпочитают лечить гипертонию без медикаментов. В сравнении с лекарственными средствами, народные рецепты практически без побочных эффектов. Чтобы понизить сердечное давление принимают разные травяные настои и отвары, например:
- Чай с мяты. Имеет успокоительный эффект, стабилизирует АД.
- Настой семян укропа. Нормализует значение нижнего показателя давления.
- Боярышниковый чай. Обладает успокоительным действием, улучшает кровообращение, нормализует АД, если оно повысилось.
- Травяной сбор. Берут калину, корень валерианы, пустырник в равных частях. Заливают кипяткам и несколько минут варят. Пить отвар рекомендуют всем гипертоникам.
- Отвар полевого хвоща. Улучшает кровообращение, имеет диуретическое действие. Средство принимают при сердечной недостаточности.
- Чай с имбиря. Тонизирует, помогает сбивать давление и избавиться от гипертонии, улучшает кровяной ток.
Профилактика
При проявлениях гипертонии пациент должен избавиться от вредных привычек, употребления кофе и крепкого чая.
Для профилактики гипертонии утром съедают яблоко. Рекомендуют кушать грецкие орехи с медом, чеснок. Он снимает спазм сосудов, предотвращает возникновение недуга. Можно понизить давление соками и морсами. Свекольный сок отлично справляется с признаками повышенного АД. Из свеклы выдавить сок и несколько часов держать в холодном месте для оседания осадка в виде мякоти, потом пить. А также используют напиток из калины и моркови.
Загрузка...
