Как лечить гипертонию народными средствами?

Использовать народные средства от гипертонии нужно под контролем врача. Если строго соблюдать схему терапии и не нарушать предложенную рецептуру, удастся избавиться от болезни без лекарств и предупредить рецидивы. Народная медицина предлагает множество натуральных средств от высокого давления, среди которых — эффективные настойки, настои, отвары, чаи. Все эти лекарства готовятся в домашних условиях, а рецепты и методы применения несложные.

Эффективность нетрадиционного лечения

Артериальная гипертензия — распространенное и опасное заболевание сердечно-сосудистой системы, у которого выраженные симптомы, и если не лечиться и игнорировать признаки, осложнений не избежать. При таком диагнозе обязательно назначается медикаментозное лечение. Лекарства от гипертонии помогают поддерживать АД в норме, бороться с сопутствующими симптомами.

Если болезнь не запущена, врачи в качестве вспомогательной терапии разрешают использовать народные методы лечения, которые не хуже традиционных справляются с патологией. Нетрадиционные способы имеют свои преимущества, среди которых существенными являются:

• отсутствие побочных эффектов;
• сравнительно небольшая стоимость компонентов;
• возможность применять домашние средства при гипертонической болезни продолжительное время;
• наличие разных вариантов приготовления средств против гипертонии, благодаря чему каждый сможет выбрать себе самое лучшее и подходящее.

Правильно приготовленное природное лекарство поможет навсегда вылечить гипертонию, избавиться от головной боли, повышенного сердцебиения, головокружения. Лечить болезнь важно под контролем врача. Несмотря на то что практически все народные рецепты безопасны, при артериальной гипертензии лучше не рисковать, так как в индивидуальных ситуациях самолечение может спровоцировать осложнения, с которыми потом бороться намного сложнее.

Лучшие рецепты

Чесночный настой

Для лечения гипертонии запущенной 2 и 3 степени рекомендуется приготовить настой по такому рецепту:

1. Залить кипящей водой в количестве 250 мл 4 измельченных зубчика чеснока.
2. Емкость накрыть крышкой, оставить настаиваться на 12 часов.
3. Готовое средство процедить, выпить все за раз.
4. Курс лечения — 1,5 месяца, принимать чесночный настой утром и вечером после еды.

Сосновые шишки

Для борьбы с гипертонией можно использовать спиртовую настойку на основе молодых шишек сосны. Эффективное средство готовится по такому рецепту:

1. Собрать основной ингредиент в конце июня и вначале июля, когда хвойные активно цветут.
2. Заполнить шишками литровую банку, залить все спиртом и поставить настаиваться 1 мес. в темноте и прохладе.
3. Перед использованием настойку процедить, принимать по 1 ч. л. 3 раза на день перед основной трапезой.

Льняное семя

Избавиться от гипертонии на 1—2 степени прогрессирования помогут семечки льна, которые содержат большой процент полезных, укрепляющих сердечно-сосудистую систему омега-3 жирных кислот. Семя употребляют в чистом виде по 3 ст. л. на день. А также их можно добавлять в салаты, десерты, бутерброды.

Похожим эффектом обладает черный тмин, который употребляют в чистом виде либо готовят на его основе настои, настойки. Масло черного тмина полезно употреблять по 1 ч. л. утром после еды.

Пустырник

Чтобы лечение народными средствами принесло максимум пользы, рекомендуется употреблять настой, куда входят такие ингредиенты, как мята, одуванчик, листья земляники, плоды боярышника, пустырник. Все компоненты берутся в равных пропорциях, смешиваются. После отделить 1 ст. л., залить кипящей водой и дать настояться 10 мин. Пить такой настой можно с медом и лимоном.

Рецепты на основе овсяных зерен

Часто используется овес при гипертонии, особенно если болезнь сопровождается почечной недостаточностью. Чтобы нормализовать АД, рекомендуется каждое утро съедать кашу из цельных зерен. В блюдо полезно добавить орехи, сухофрукты, мед, молоко. Полезен и отвар овса при гипертонии, который готовят по такому рецепту:

1. Залить кипятком 2 ст. л. промытых злаков, поставить на плиту, довести до кипения.
2. Убрать огонь, прокипятить еще 20 мин., после чего накрыть крышкой и настоять еще 12 ч.
3. Готовое средство принимать по ? ст. 3 раза в день.

Тыквенный отвар

Это самое эффективное средство, которое часто применяют на начальных стадиях развития гипертонии. Готовят его таким способом:

1. Очистить тыкву от кожуры, залить водой, закипятить, варить, пока овощ не станет мягким.
2. Отвар охладить, процедить, добавить по вкусу мед.
3. Принимать напиток перед завтраком и ужином по 1 стакану.

Настой из калины

Нетрадиционное лекарство готовят так:

1. В 3-литровую банку засыпать 3 ст. ягод растения и залить 2 л кипятка.
2. Емкость накрыть крышкой и оставить на 3 ч. настаиваться.
3. Средство процедить, ягоды перетереть через сито и соединить с жидкостью.
4. Добавить 4 ст. л. меда, принимать по ? ст. 3 раза на день.

Как используют лук?

Хорошим эффектом обладает луковая шелуха при гипертонии, из которой готовят такой отвар:

1. Залить 500 мл кипятка 4 ст. л. луковых очисток.
2. Поставить емкость на огонь и проварить 5—7 мин.
3. После залить все в термос и оставить настаиваться 4 ч.
4. Готовый отвар процедить, пить по 0,5 ст. утром и вечером после еды.

Растительные масла

Полезно употреблять натуральное масло, в котором содержится не менее 30 процентов омега-3 жирных кислот. Этот компонент способствует укреплению сосудов и сердца, выводит из организма плохой холестерин, препятствует образованию тромбов. Полезны такие масла:

• льняное;
• тыквенное;
• кунжутное;
• оливковое;
• пихтовое масло.

Конский каштан

При лечении гипертонии домашними средствами часто используют настойку, для которой в качестве основного ингредиента используются каштаны. Рецепт такой:

1. Отделить от плодов шкурки, измельчить.
2. Залить 50 г основного ингредиента 500 мл водки.
3. Настоять 2 недели, ежедневно перемешивая.
4. Принимать по 30 кап. каждый раз перед основной трапезой.
5. Курс лечения составляет 4—6 недель.

Дрожжи и пыльца с молоком

Этот рецепт со свежими дрожжами помогает быстро нормализовать АД:

1. Вскипятить 200 мл молока, охладить до 40 °C, добавить 10 г дрожжей.
2. Размешать все до однородной консистенции, добавить ? ч. л. пыльцы, выпить все за 20 мин. до завтрака.

Другие средства

Хорошо зарекомендовал себя подорожник от повышенного давления. Из этого полезного растения делают настойку, которую принимают ежедневно утром и вечером. При хронической артериальной гипертензии справиться с сопутствующими симптомами помогает бобровая струя, на основе которой готовят лекарство на спирту. Быстро снизить давление удастся, если на ступни ставить горчичники при гипертонии. Благодаря разогревающему эффекту удастся улучшить кровообращение и АД постепенно нормализуется.

Заключение

Существует большой список домашних лекарств, которые эффективно борются с артериальной гипертензией и ее признаками. Чтобы лечение принесло максимальную пользу, выбранные рецепты и методы приготовления согласуются с доктором. Несмотря на то что народные средства практически полностью безопасны, их не рекомендуется применять, если врач не дал добро.