Народное лечение вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония — распространенная патология, которая портит качество жизни многим людям. Лечение ВСД народными средствами в домашних условиях способствует снижению симптоматики и облегчению состояния больного. Но перед их использованием необходимо обязательно проконсультироваться с врачом для установления точного диагноза.

Эффективность народных средств

В каждой отдельной ситуации доктор порекомендует пациенту, какие народные методы лечения подходят именно ему. ВСД имеет благоприятное течение. При использовании медикаментозной терапии существует немалый риск возникновения нежелательных реакций. Лечение народными средствами вегетососудистой дистонии популярно, поскольку натуральные лекарства имеют минимум побочных эффектов.

Лечение ВСД в домашних условиях должно проходить комплексно, в сочетании с лечебной гимнастикой и соблюдением диеты.

Больному полезно совершать регулярные прогулки на свежем воздухе. Прогулочное место должно быть удалено от автодорог и загрязненных территорий. Если народные средства не могут помочь достигнуть желаемого эффекта, используется медикаментозная терапия. При положительном результате лечение в домашних условиях натуральными средствами значительно снижает симптомы и помогает излечить ВСД.

Эффективные рецепты

Лечение чесноком

Ингредиенты:

• чеснок — 5 головок;
• лимон — 5 шт.;
• мед — 1 стакан.

Порядок приготовления:

• Измельчить чеснок с соком лимонов и медом.
• Настаивать в затемненном месте неделю.
• Принимать мед, лимон и чеснок при ВСД 3 раза в день на протяжении 2-х недель по 1 ч. ложке натощак.

Пищевая сода

У этой натуральной щелочи имеются полезные для организма человека свойства. Пищевую соду используют при гипертонии, ВСД, недомоганиях. Средство способно привести в норму артериальное давление, укрепляет сосуды, выводит из организма излишки. Для лечебных целей следует принимать 1 ч. ложку соды в сутки до еды. Это поможет избавиться от сердечно-сосудистых проблем навсегда.

Лечебные ванны с добавлением горчицы

Этот рецепт эффективно снимает головные боли. Полезно с горчицей принимать дома лечебные ванны. Порядок проведения процедуры:

1. Развести 5 ст. л. горчицы с таким количеством теплой воды, чтобы получилось средство с густотой сметаны.
2. Вылить смесь в ванну, имеющую температуру приблизительно 39 градусов.
3. Проводить процедуру нужно 7 минут.
4. Затем сразу обмотаться простыней и лечь отдыхать.
5. Выпить успокаивающий чай, состояние должно улучшиться.

Травяные сборы

Лечить патологию помогают травы при ВСД. Терапия зависит от преобладающей симптоматики. К примеру, при повышенном давлении хорошо подходит боярышник, а при пониженном — сушеный зверобой с дягилем. При смешанном типе ВСД широко используют разные сочетания трав — фенхель, хмель и др. Также эффективна мелисса при ВСД и такие травы, как:

• барбарис;
• мята;
• тмин;
• пустырник;
• укроп и др.

Сбор «Успокаивающий»

Этот рецепт способствует поддержанию организма в тонусе, избавлению от бессонницы и невроза и успокаивает нервы. Чтобы провести лечение ВСД травами, понадобятся следующие ингредиенты:

• валериана;
• мята;
• ромашка;
• мелисса;
• пустырник;
• леспедеца;
• пион.

Порядок приготовления:

1. Тщательно перемешать сбор трав в объеме 10 г — это приблизительно 1 ст. ложка.
2. Залить его 250—300 мл чистой горячей воды.
3. Перелить в термос и настаивать 6—8 часов.
4. Тщательно процедить с помощью марли, сложенной в 4 слоя, отжать остаток.
5. Настойка пиона, пустырника и других трав принимается 3 раза в сутки по 100 мл.
6. Хранить травяные лекарства следует в холодильнике не более 3-х дней.
7. Перед применением настойку нужно подогреть.

Лечение глиной

Это эффективный способ лечения ВСД и выведения шлаков из организма. Для этого нужно ежедневно пить на протяжении 7 дней водный раствор глины: смешать 1 ст. ложку глины с 1 стаканом теплой воды. Количество глины нужно уменьшать ежедневно. В последний раз в воду добавляется только 1 ч. ложка. Самым безопасным видом является аптечная глина. В самостоятельно накопанном средстве содержится много грязи и ненужных примесей.

Гирудтерапия

Особое место при лечении ВСД занимает терапия пиявками. Эти существа способствуют нормализации обмена веществ, улучшению состава крови, эффективны при эндокринных заболеваниях, что может быть фактором ВСД. Пиявки оказывают комплексное воздействие на организм:

• делают сосуды более свободными;
• раздражают ткани организма, стимулируя их функциональность;
• разгружают кровоток;
• оказывают иглорефлексотерапевтический эффект;
• выделяют слюну с содержанием важных биологических веществ.

Плоды и ягоды

Эффективны следующие рецепты:

• Плоды можжевельника. Курс лечения длится 24 дня. В первые сутки нужно съесть 1 ягоду. Каждый день число плодов должно увеличиваться на единицу. То есть в 1-й день съедается 1 ягода, во второй — 2, и так далее, до 12 — на 12 день. Затем дозировка в обратном порядке уменьшается на 1 ягоду до одной на 24 сутки.
• Хороший результат при лечении ВСД приносят плоды боярышника. Можно приготовить настойку, расширяющую сосуды. Для этого плоды растения нужно залить 0,5 стакана спирта и настаивать в тени 10 дней. Пить настойку на протяжении месяца. При необходимости через 2 недели лечение можно повторить.

Другие средства

При ВСД хорошим средством является янтарная кислота. Она применяется при астенических состояниях — упадке сил, усталости, депрессиях легкой стадии, вялости, нервных истощениях. Также при дистонии вегетативной системы полезна ароматерапия. Эфирные масла, которые наполняют ароматом воздух, имеют благотворное влияние на психоэмоциональное состояние человека, его дыхательную систему, способствует очищению воздуха от вредных примесей, снимают головные боли, оказывает оздоровительный эффект на весь организм.