ВСД у взрослых

Длительное воздействие различных неблагоприятных факторов приводит к нарушению баланса между отделами вегетативной нервной системы. ВСД у взрослых проявляется множеством симптомов, которые индивидуальны для каждого. Запущенное расстройство оборачивается неврозами, депрессиями и психосоматическими заболеваниями. Лечение состоит в изменении образа жизни, питания. При необходимости подключают лекарства. Желательно посещение сеансов психотерапии.

Причины и патогенез ВСД

Вегетососудистая дистония возникает по причине разлада в работе двух противоположных отделов вегетативной нервной системы (ВНС) — симпатического и парасимпатического, которые управляют корректной работой органов и обеспечивают постоянство внутренней среды. ВНС автономна и не подлежит сознательному контролю. Нарушения в ее работе могут быть связаны не только с внешними факторами и болезнями, но и с глубинными психологическими проблемами человека. Более подвержены ВСД женщины, молодые и средних лет, подростки в период созревания. Причины дисбаланса нервной регуляции у взрослых:

• травмы или болезни внутриутробного и послеродового периода;
• наследственная расположенность;
• поражения головного или спинного мозга;
• сбои в эндокринной системе;
• внутренние недуги хронического характера;
• болезни нервной системы;
• токсическое поражение;
• недостаток витаминов;
• постоянная эмоциональная и физическая напряженность;
• неблагоприятные условия жизни;
• некачественное питание;
• отклонения в психике;
• злоупотребление алкоголем и сигаретами.

Вегетососудистая дистония не занесена в международный классификатор заболеваний, а считается функциональным расстройством нервной деятельности.

Разделение на виды

Разнообразие проявлений и течения позволяет выделять разновидности патологии, но общепринятая классификация не разработана. Определение вида ВСД во время диагностики помогает врачу спрогнозировать ее течение, тип возможного криза, грамотно подобрать лечение, не допустить осложнений.

Симптомы нервного расстройства

ВНС контролирует практически все системы организма, поэтому сбои в ее работе могут отобразиться на любом органе. Проявления вегетативной дистонии очень разнообразны и зависят от вида патологии. Для каждого больного ВСД характерен свой симптомокомплекс, повторяющийся приступообразно, существующий на постоянной основе или возникающий после действия неблагоприятных факторов. Распространенные симптомы у взрослых:

• аритмия;
• боли в зоне сердца;
• нестабильность АД;
• головные боли и головокружения;
• ощущение нехватки воздуха;
• отдышка;
• спазмы и боль в животе;
• тошнота, рвота;
• расстройства стула;
• чувство комка в горле;
• потливость;
• частое мочеиспускание;
• озноб;
• проблемы в сексуальной сфере;
• нарушенный сон;
• раздражительность, плаксивость, усталость.

Осложнения

Вазомоторная дистония у взрослых, оставленная без лечебных мер, усугубляется. Появляются периодические обострения — кризы с интенсивной симптоматикой, которые значительно снижают качество жизни больного. Кроме проявлений физиологии, дисфункция отражается на эмоциональном состоянии человека и способна при многолетнем тяжелом течении исказить характер. Человек становится мнительным, тревожным, нерешительным, апатичным, впадает в депрессию. Часто на почве ВСД формируются разнообразные фобии, неврозы и органические заболевания.

Диагностика вегетативной дистонии

Проявления ВСД яркие и многогранные, что заставляет человека обращаться к разным врачам в поисках причины неприятных ощущений. Диагностика состоит в исключении органических нарушений в затронутой системе органов. После сбора анамнеза, врач направит пациента на комплексное обследование, чтобы подтвердить диагноз. Назначаются лабораторные анализы: УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ.

При вазомоторной дистонии нарушения функциональные, поэтому органические признаки патологий не обнаруживаются.

Как справиться с ВСД?

Выбором мер терапевтического воздействия занимается врач общей практики, невропатолог, кардиолог, эндокринолог. Желательно посещать сеансы у психотерапевта или психиатра. Лечение ВСД базируется на коррекции образа жизни, применении медикаментов, фитотерапии, физиотерапевтических процедурах. Методы подбираются индивидуально.

Немедикаментозное лечение

Неосложненные формы ВСД возможно лечить без медикаментов, путем изменения образа жизни. Пациенту нужно пересмотреть режим дня, высыпаться, стараться своевременно и качественно питаться, оградить себя от внешних негативных информационных воздействий. Для укрепления тонуса мышц и сосудов необходимы ежедневные прогулки и умеренные физические нагрузки. Человеку следует наладить свое эмоциональное состояние с помощью психотерапии. Врач научит пациента справляться со стрессами, пользоваться техникой аутотренинга, поможет снизить тревожность и неуверенность. Среди методов физиотерапии ВСД эффективны водные процедуры, массаж, иглоукалывание, влияние токов.

Эффективные препараты

Если изменение режима и физиотерапевтические методы не приносят стойкого эффекта, а интенсивность симптоматики усиливается, врач выписывает необходимые медикаменты. Препараты при ВСД нужно принимать длительными курсами или пить перед волнительными событиями или в стрессовый период. Неполадки взаимодействия вегетативной системы со внутренними органами возможно устранить с помощью влияния таких лекарственных средств:

• седативные — настойки валерианы, пустырника;
• транквилизаторы — «Диазепам»;
• антидепрессанты — «Амитриптиллин»;
• ноотропные — «Пирацетам»;
• улучшающие кровообращение мозга — «Циннаризин»;
• адаптогены — «Пантокрин».

Народные методы при ВСД

С помощью природных средств можно облегчить симптомы ангионевроза в домашних условиях. Для успокоения нервной системы и улучшения сна подойдут травяные настои из мяты, валерианы, мелиссы, ромашки, шишек хмеля, боярышника, зверобоя, ягод черной смородины, барбариса, шиповника. При гипотонии используются элеутерококк, лимонник, женьшень. Первые результаты приема травяных настоев будут заметны спустя 2—3 недели.

Прогноз и профилактика

При своевременно принятых лечебных мерах ВСД корректируется успешно. В запущенных формах с тяжелыми и частыми кризами, сформированными психологическими проблемами, понадобится длительная и комплексная терапия. Чтобы предупредить кризы, необходимо пожизненно соблюдать рекомендации врача. Профилактика ВСД заключается в регулярных физических нагрузках, водных процедурах, рациональном питании, полноценном сне, своевременном лечении хронических болезней, отказе от пагубных привычек и негативного мышления.