Как вызвать высокое давление?

Уровень давления ниже, чем 100/60 не всегда свидетельствует о гипотонии как заболевании. Пониженное давление может считаться физиологической нормой, если не приносит человеку неудобств и не влияет на его самочувствие. В противном случае принимают меры, чтоб оно повысилось. Этому способствуют медикаментозные средства, рецепты народной медицины, нормализация образа жизни и питания.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления" читать далее...

Зачем повышать давление?

Принято считать, что в норме АД у человека должно находиться в пределах 120/80. Бывают ситуации, когда более низкие цифры не сказываются на самочувствии и работоспособности. Если же пониженное давление не является нормальным рабочим, то при возникновении острой гипотонии возможны шоковые и обморочные состояния. При хроническом протекании заболевания, оно может спровоцировать сбои в организме, развитие малокровия, заболеваний сердца и сосудов, гипоксии мозга, нарушений секреции эндокринных желез и прочее. Лечение гипотонии чаще всего проводится амбулаторно, с использованием лекарств или средств народной медицины.

Высокое артериальное давление является поводом посетить врача и получить больничный лист, а при повышении до 160/120 показана госпитализация. То же самое следует сделать, если АД ниже 100/70, а самочувствие не позволяет выполнять работу. Оба состояния не являются нормой и чреваты осложнениями.

Вернуться к оглавлению

Как повысить давление дома?

Проблему можно решить, выпив сладкий черный чай.

Бывают ситуации, когда уровень АД падает ночью, во время сна. Человек просыпается с чувством слабости, шумом в ушах и головокружением. В этом случае быстро поднять давление помогут средства с кухни: соль, чай и кофе. Положенную на язык щепотку соли нужно медленно рассасывать или выпить стакан соленой воды. Крепкий сладкий черный чай также отличный способ поднятия АД. А вот кофе, хоть и стимулирует его повышение, но чрезмерное его употребление приводит к вымыванию кальция из костей, что с возрастом обернется остеопорозом.

Вернуться к оглавлению

Препараты от гипотонии

Пониженное и повышенное давление могут быть следствием заболеваний, например, язвенной болезни желудка, атеросклероза, депрессии, заболеваний сердца, легких или печени. В этом случае лечат причину, спровоцировавшую развитие отклонения. При первичной форме гипотонии, специально назначают препараты, которые улучшают тонус сосудов и функции сердца. При неправильной дозировке может случиться резкое повышение давления до 150 и выше. Тогда придется искусственно его понижать. Поднять низкое АД можно используя препараты таких групп:

  • Психомоторные стимуляторы. Снимают астенические симптомы, стимулируют повышение АД без увеличения частоты сердечных сокращений. «Сиднофен» или «Мезокарб», которые чаще всего используют, действуют постепенно, принимать их рекомендуют в первой половине дня от 2 до 4 месяцев.
  • Аналептики. Стимулируют сосудистый и дыхательный центры мозга, повышают настроение и работоспособность. «Кордиамин» и «Центедрин» — представители этой группы. Их назначают ситуационно или коротким курсом.
  • Стимуляторы функций спинного мозга. Противопоказаниями к использованию служат бронхиальная астма, тиреотоксикоз и судорожный синдром.
  • Адреномиметики. Стимулируя периферические а-адренорецепторы, они повышают систолический и диастолический показатель. «Мезатон» повышает давление в экстренных ситуациях, а «Гутрон» можно использовать для базисной терапии.
  • Холинолитики. Повышают АД, путем блокирования холинорецепторов и взаимодействия с ними ацетилхолина.
  • Ноотропы. Способствуют улучшению адаптационных возможностей организма.
Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации

Выполнение обычной зарядки поможет немного повысить показатели АД.

Не всегда прием медикаментов необходим. В ряде случаев повысить давление можно дома. Начать нужно с нормализации режима работы и отдыха, а также питания. Ночной сон не менее 9 часов, полноценное и сбалансированное питание, утренняя зарядка — это те моменты, которые позволяют удерживать давление на стабильном уровне. Повышение артериального давления можно добиться приемом контрастного душа или точечным массажем. Полезным станет введение в рацион чеснока, лимона, красного винограда, граната, шоколада, орехов, сухофруктов. Делать дыхательную гимнастику или несложные физические упражнения для повышения давления можно перед подъемом с кровати, например, поднимать ноги выше уровня головы или имитировать езду на велосипеде.

Вернуться к оглавлению

Способы повысить давление народными средствами

Чтобы давление поднималось, можно использовать настойки и фиточаи. Стимулировать работу ЦНС, повысить тонус сосудов и АД в домашних условиях можно самостоятельно, принимая по 30 капель настойки из эхинацеи, женьшеня, лимонника или татарника. Хорошо справляется с гипотонией корица. Если нужно, чтобы поднялось на несколько пунктов, то можно съесть ломтик хлеба с медом и корицей, а в случае, когда нужно поднять его срочно, то готовят и держат про запас коричную воду (¼ чайной ложки порошка заливают 200 мл кипятка и настаивают). Принимают ее утром натощак и вечером за 2 часа до сна.

Вернуться к оглавлению

Короткий вывод

АД показатель состояния сердечно-сосудистой системы человека. У каждого оно свое. Одни хорошо себя чувствуют и не высказывают жалобы при его уровне 140/80. Для них оно нормальное рабочее. Для других это высокое давление, которое требует медикаментозной коррекции. Чтобы определить норму и патологию, рекомендуется регулярно мониторить уровень и вести дневник. Бывают ситуации, когда пациент пытается симулировать изменение АД, например, для получения больничного. В этом случае проводят диагностику работы сердца, ЧСС и уровня АД в течение дня, используя Холтер-метод.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне...

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ... Читать полностью про способ >>

Эксперт статьи
Мокина Татьяна Владимировна
Занимаюсь лечением и восстановлением пациентов с жалобами на тазовую и головную боль, с остеохондрозом, болезнью Паркинсона, ВСД, кривошеей. Практикую ботулинотерапию в неврологии. Читать профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
323
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: