Диастолическое и систолическое давление

Нормальное систолическое и диастолическое давление (СД, ДД) свидетельствует о правильности и слаженности работы всего организма. Но когда фиксируется повышение либо понижение одного из значений, при этом нормализовать данные привычными методами не удается, нужно бить тревогу и выяснять причины нарушения. Уровень СД и ДД также зависит от возраста и индивидуальных характеристик организма человека. Определяется верхнее, а также нижнее АД с помощью тонометра.

Что собой представляет?

Артериальное давление — важная величина, характеризующая силу, с которой кровь давит на сосудистые стенки. АД показывает, насколько слаженно и правильно функционирует сердечно-сосудистая система и внутренние органы. Данные артериального давления записывают двумя цифрами, которые разъединяет черточка, например, 120/80 мм рт. ст.

Первая цифра — верхнее систолическое артериальное давление, показывает состояние сердечной мышцы в момент максимального напряжения, когда кровь выталкивается из желудочков в сосуды. Если работа миокарда нормальная, СД в среднем составляет 120—130 мм рт. ст. Если значение на 10—15 ед. стабильно повышено или пониженное, это говорит о внутреннем патологическом нарушении, которое важно своевременно выявить.

Второе значение называется нижнее диастолическое давление, характеризующее состояние мышцы миокарда в момент ее максимального расслабления. У здорового человека кровяное давление составляет 80—85 мм рт. ст. В индивидуальных ситуациях показатель может быть немного ниже или выше общепринятых норм, но если мужчина или женщина при таких значениях чувствуют себя нормально, значит, это их рабочее ДД.

Норма СД, ДД

Если систола и диастола сердца функционируют без сбоя, давление в норме находится в пределах 120/80 мм рт. ст. Характеристика норм и отклонений нижнего и верхнего АД по возрастам представлена в таблице:

Разрыв между показателями

Систолическое артериальное давление отличается от диастолического в среднем на 40—50 мм рт. мт. Разница между этими показателями характеризует пульсовое давление. Такое значение показывает проходимость сосудов, в каком состоянии находятся их внутренние оболочки, есть ли внутри просветов препятствия или воспаления. Норма пульсового АД зависит от многих факторов, однако повышение и понижение является патологическим отклонением, указывающим на болезни сердца, кровеносной системы, почек, органов дыхания.

Как проводить измерение?

Определить показатели диастолического и систолического артериального давления поможет прибор, который называется тонометр. Существуют такие разновидности аппарата:

• механический;
• автоматический;
• полуавтоматический.

В домашних условиях мерить сердечное и кровяное давление рекомендуется автоматической или полуавтоматической моделью тонометра. С их помощью удастся проводить измерения, не имея специальных навыков. Перед процедурой важно успокоиться, не принимать кофеиносодержащих или других тонизирующих напитков. Лучше 15—20 мин. полежать в покое, без телевизора, телефона, планшета. Далее на руку накладывается манжета, куда с помощью груши или автоматическим способом нагнетается воздух. Показатели СД, ДД, а также пульс появятся на дисплее. Если данные отличаются от норм, это означает, что работа сердечно-сосудистой системы нарушена.

Первопричины отклонений

Какие патологии могут повысить СД, ДД?

Высокое систолическое давление может стать симптомом прогрессирования в организме таких нарушений, как:

• сердечные, сосудистые болезни;
• хроническая почечная недостаточность;
• железодефицитная анемия;
• патологии клапанов аорты;
• дисфункция щитовидной железы, надпочечников;
• атеросклероз;
• злоупотребление вредными привычками;
• неправильное питание.

Высокое диастолическое давление свидетельствует о развитии таких болезней, как:

• гормональные, эндокринные сбои;
• болезни почек;
• врожденные или приобретенные сердечные патологии;
• системные заболевания;
• стрессы, умственные, физические перегрузки.

Почему верхнее или нижнее АД понижается?

Низкое систолическое артериальное давление может стать следствием таких внутренних нарушений:

• вегетососудистая дистония;
• сердечная, почечная недостаточность;
• внутреннее кровотечение;
• тромбоэмболия;
• гормональная дисфункция;
• хронические неврозы, депрессии.

Низкое диастолическое давление развивается на фоне таких патологий:

• гломерулонефрит, пиелонефрит;
• порок сердца;
• аллергический, травматический анафилактический шок;
• онкологические болезни;
• аутоиммунные нарушения;
• язва желудка;
• обезвоживание, истощение.

Какое назначается лечение?

Препараты для понижения АД

Повышенное систолическое давление лечится такими группами медикаментозных средств:

• Бета-блокаторы:
  • «Метопролол»;
  • «Атенолол»;
  • «Пропранолол».
• Мочегонные:
  • «Фуросемид»;
  • «Буметанид».
• Антагонисты ионов калия:
  • «Нифедипин»;
  • «Амлодипин»;
  • «Исрадипин».
• Ингибиторы АПФ:
  • «Каптоприл»;
  • «Еналаприл»;
  • «Периндоприл».

Повышенное диастолическое давление лечат с помощью таких групп препаратов:

• Гипотензивные;
  • «Метилдоп»;
  • «Альбарел».
• Мочегонные:
  • «Гипотиазид»;
  • «Диакарб».
• Калийсодержащие:
  • «Триамтерен»;
  • «Аспаркам»;
  • «Панангин».

Эффективно понизить диастолическое АД, не понижая систолического, помогут препараты «Капотен» и «Коринфар».

Лекарства при низком СД и ДД

Если у взрослого диагностирована острая гипотензия, при которой верхнее и нижнее давление понижено, в первую очередь доктор назначит средства, повышающие сосудистый тонус и способствующие нормализации кровообращения. Быстро повысить артериальное давление можно с помощью кофеиносодержащих средств, например, цитрамона, а когда АД не сильно низкое, нормализовать его поможет крепкий кофе или чай с сахаром.

Чтобы укрепить сердце и сосуды, а также защитные функции организма, назначаются витамины группы В, препараты, содержащие магний, калий, кальций, аскорбиновую и фолиевую кислоту, рутин. Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с гипотонией спиртовые настойки на основе валерианы, пустырника, боярышника, шиповника.

Образ жизни и питание

Часто проблемы с артериальным давлением развиваются на фоне неправильного режима дня, хронических стрессов, умственных и физических перегрузок, нервного переутомления. Улучшить эффект медикаментозного лечения поможет здоровый 8-часовой сон, полноценный отдых, позитивный настрой, адекватное реагирование на стрессовые ситуации. Немаловажно обратить внимание на питание, потому что продукты, которые употребляет больной, тоже влияют на давление, повышая или понижая показатели.

При гипертонии и гипотонии диета должна быть сбалансированной, содержащей достаточное количество витаминов и полезных элементов. Для укрепления сердечной мышцы и сосудов полезно употреблять продукты, богатые на омега-3 кислоты. Это вещество содержится в морской рыбе, рыбьем жире, морепродуктах, орехах, льняном и оливковом масле. Для поддержания нормального веса стоит обогатить рацион свежими фруктами, овощами, ягодами, зеленью. Вместо наваристых мясных супов, отдавать предпочтение вегетарианским. Всю еду лучше готовить щадящим методом, от жарки на масле нужно отказаться.

Профилактика

Чтобы диастолическое и систолическое артериальное давление всегда находилось в пределах нормы, важно своевременно лечить внутренние болезни, не допускать их перехода в хроническую форму. Если есть склонность к гипертонии или гипотонии, важно следить за общим здоровьем, укреплять иммунитет, вести активный, здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, избавиться от лишнего веса. Нормализовать АД помогает легкий спорт и ежедневная утренняя зарядка, контрастный душ, закаливание, правильное питание. При выраженных симптомах, беспокоящих часто, не стоит заниматься самолечением, принимая медикаментозные средства на свое усмотрение. Только квалифицированная медицинская помощь даст возможность привести давление в норму, предотвратить развитие опасных последствий.