АД у человека

Одним из показателей состояния здоровья и функционирования сердечно-сосудистой системы является артериальное давление. Повышенное или пониженное давление указывает на развитие в организме опасной патологии, которую важно своевременно диагностировать и вылечить. Для этих целей используются медикаментозные, физиотерапевтические и народные средства.

Что за показатель?

Давление крови на стенки крупных сосудов и капилляров называют артериальное давление человека. Различают такие виды АД:

• Верхнее систолическое. Давление, которое создается в артериях в момент максимального сжатия сердечной мышцы (систола).
• Нижнее диастолическое. Показатель АД в момент, когда происходит наибольшее расслабление сердца (диастола).

Оба показателя дают возможность определить, на сколько миллиметров давление в венах, артериях и капиллярах превышает окружающее атмосферное давление. Сердечное АД измеряется в миллиметрах ртутного столба — мм рт. ст., и должно записываться двумя числами, например, 120/90 мм рт. ст. Это значит, что систолическое АД равно 120 миллиметров ртутного столба, а диастолическое — 90. Разница между верхним и нижним показателем называется пульсовое давление, уровень которого также важен, поэтому определяется с точностью.

Общепринятые нормы

У детей и взрослых артериальное кровяное АД отличается. Это связано с состоянием тонуса кровеносных сосудов, и чем больше человеку лет, тем выраженней у него проявляются проблемы с артериальным давлением. В пожилом возрасте чаще беспокоит гипертония и стойкое увеличение АД. Однако в индивидуальном случае у каждого взрослого и ребенка может быть своя норма, которая на несколько единиц не соответствует общепринятым стандартам.

Показатели артериального давления с учетом возраста человека представлены в таблице:

На уровень АД существенно влияет возраст. Систолическое артериальное давление повышается по мере взросления человека, в то время как диастолическое растет только в первой половине жизни, а ближе к старости оно медленно снижается, так как зависит от тонуса и эластичности крупных и мелких сосудов.

Если давление у человека отклонено не более чем на 10 мм рт. ст. в большую либо меньшую сторону, это не считается патологией.

Как правильно измерить АД?

Измерить артериальное давление можно с помощью тонометра. Аппараты, определяющие величину давления, бывают следующих разновидностей:

• Автоматические. Прибор, состоящий из манжеты, компрессора для накачки и спускания воздуха, электронного дисплея. Мерить таким тонометром АД просто — надеть манжету, запустить аппарат и подождать результат.
• Механические. Врачи отдают предпочтение этому прибору, так как погрешности при измерении им минимальны. Составляющие аппарата — манжета, манометр, стетоскоп и груша для нагнетания воздуха. Измерение проводится так: на руку надевается манжета, под ней, в месте где лучше слышится пульс, фиксируется стетоскоп. Далее, вручную до упора с помощью груши накачивается воздух, после, когда сердцебиение перестанет прослушиваться, воздух спускается. В определенный момент в стетоскопе послышатся пульсирующие звуки, которые после прекратятся.
• Полуавтомат. Таким тонометром, состоящим из электронного дисплея, манжеты и груши, можно самостоятельно измерять АД дома. На руке нужно зафиксировать манжету, после накачать вручную воздух до упора и медленно начинать спускать. На экране засветятся данные, по которым можно определить уровень артериального давления и пульс.

Причины отклонения

Факторы, вызывающие повышение или понижение АД, разнообразны. Огромное значение здесь играет общее состояние здоровья человека, образ жизни, наличие вредных привычек, наследственная предрасположенность. Основные причины возникновения высокого артериального давления такие:

• гормональные и эндокринные нарушения;
• болезни почек и надпочечников;
• системные патологии;
• стрессы, негативные эмоции;
• неправильное питание и лишний вес;
• частое употребление алкогольных напитков, курение.

Резкое повышение АД случается вследствие внезапной перемены климатических условий, большое влияние на развитие гипертонии имеют чрезмерные физические нагрузки, хотя их недостаток тоже негативно влияет на состояние сосудов. Низкое давление или гипотония появляется у мужчин и женщин по таким причинам:

• нарушение функционирования щитовидной железы;
• развитие в организме онкологических заболеваний;
• хроническая усталость, стрессы;
• неконтролируемое применение некоторых групп препаратов, например, спазмолитиков, антибиотиков, обезболивающих;
• сильная аллергическая реакция.

Низкое верхнее и нижнее давление фиксируется у женщин во время беременности. Если будущая мама чувствует себя нормально, это не является отклонением и никак не угрожает будущему ребенку. Поднять АД и повысить защитные функции организма в этом случае поможет правильное питание, полноценный отдых, соблюдение рекомендаций и советов врача. Но если состояние ухудшается, для поднятия давления врач посоветует принимать специальные препараты, а также лечить гипотонию лекарственными травами.

Симптомы повышенного и пониженного АД

Высокое артериальное давление или гипертония диагностируется в ситуациях, когда тонометр продолжительное время показывает данные от 140—160/100—110 мм рт. ст и более.

Если не принять никаких мер по нормализации состояния, возникают тяжелые осложнения, вплоть до летального исхода. Сопутствующие симптомы повышенного давления такие:

• острая, пульсирующая головная боль, локализованная в височной зоне;
• головокружение, тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой;
• слабость, повышенная утомляемость;
• носовое кровотечение;
• шум и звон в ушах;
• ухудшение зрения;
• нарушение функционирования вестибулярного аппарата;
• образование отеков;
• покраснение кожи лица, шеи, груди.

В случае резкого снижения АД больному тоже становится плохо. Характерные симптомы гипертонии такие:

• тупая головная боль с локализацией в затылке и висках;
• ухудшение работоспособности и концентрации внимания;
• слабость, сонливость, которые не проходят после продолжительного отдыха;
• головокружение, тошнота;
• одышка;
• побледнение кожных покровов и тремор конечностей;
• звон в ушах и мушки перед глазами;
• потеря сознания;
• сильная мышечная слабость.

Последствия

Если при выраженной гипертонии своевременно не снизить давление, высок риск развития таких осложнений:

• инсульт;
• инфаркт;
• легочная эмболия;
• аневризма;
• почечная недостаточность;
• нарушение функционирования надпочечников.

Если артериальное давление продолжительное время снижено, последствия бывают такими:

• гипоксия головного мозга и внутренних органов;
• ишемия;
• сердечная и почечная недостаточность;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• кардиогенный шок.

Какое назначается лечение?

При гипертонии

После того как врач выяснил, что стало причиной повышения артериального давления, назначается медикаментозная схема лечения, с помощью которой удастся быстро снизить АД и стабилизировать состояние. Понизить давление и уменьшить сопутствующую симптоматику одним препаратом не удастся, назначаются такие группы лекарственных средств:

• ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ);
• блокаторы кальциевых каналов;
• диуретики;
• бета-блокаторы;
• альфа-адреноблокаторы.

Для профилактики артериальной гипертензии можно воспользоваться нетрадиционными методами, только важно знать, что снижение артериального давления народными средствами должно контролироваться врачом. Для изготовления домашних лекарств народная медицина предлагает использовать такие противогипертензивные травы, как:

• мята перечная;
• календула;
• боярышник;
• сушеница;
• омела белая;
• рябина черноплодная;
• мелисса;
• тысячелистник.

При гипотонии

Пониженное артериальное давление тоже важно лечить своевременно. Увеличить систолическое и диастолическое АД можно с помощью следующих групп препаратов:

• кофеиносодержащие средства;
• адаптогены;
• альфа-адреномиметики;
• аналептики.

Название лекарственных средств, а также схему терапии определяет врач, самолечение в проблемах с АД недопустимо. Улучшить эффект медикаментозного лечения помогут народные методы, которые мягко стабилизируют артериальное давление и держат его на должном уровне. Рекомендуется использовать отвары, настои и настойки на основе таких трав, как:

• солодка;
• элеутерококк;
• имбирь;
• женьшень;
• анис;
• розмарин;
• пустырник;
• эфедра;
• пеларгония.

Другие полезные рекомендации

Чтобы верхнее и нижнее давление всегда было в норме, помимо применения медикаментозных средств, важно следить за питанием, при необходимости избавиться от лишнего веса.

С врачом рекомендуется согласовать список разрешенных и запрещенных продуктов, потому что при гипертонии и гипотонии перечень разный. При склонности к нестабильному АД стоит навсегда избавиться от вредных привычек, отказаться от сигарет и крепких алкогольных напитков. Укрепить сердечную мышцу помогает спорт, закалывание, активный образ жизни, сбалансированное питание, полноценный отдых и позитивный настрой.