Чем поднять нижнее давление?

При измерении АД тонометр показывает систолическое и диастолическое, верхнее и нижнее давление. Разница между ними не должна в среднем превышать 40 единиц. Пониженное нижнее давление при высоком верхнем говорит о недостатке кислорода, который поступает в сердечную мышцу. Для нормализации назначают диету, гипертензивные препараты, а также и народные средства — изюм, кофе, шоколад и др.

Симптомы пониженного АД

Если систолическое давление повышено, а диастолическое понижено, человек всегда ощущает чувство дискомфорта, поэтому стоит обратить внимание на такие симптомы:

  • чувство нехватки воздуха;
  • слабость, упадок сил;
  • невозможность сфокусировать зрение;
  • потеря сознания;
  • головная боль;
  • сонливость;
  • раздражение.
Вернуться к оглавлению

Причины низкого нижнего давления

Низкое диастолическое АД может быть у людей с сердечно-сосудистыми патологиями или заболеваниями почек. Однако на понижение могут влиять и другие причины:

Диастолический показатель может быть низким, если человек переутомился.
  • интоксикации организма химическими веществами;
  • вирусные и инфекционные болезни;
  • недостаточность аортального клапана;
  • вегетососудистая дистония;
  • эмоциональный стресс;
  • переутомление организма;
  • обезвоживание.
Вернуться к оглавлению

Эффективные способы лечения

Препараты, повышающие АД

Повысить пониженное давление, не повышая верхнего, помогут таблетки с кофеином — «Цитрамон», «Пенталгин» или «Аскофен», которые всегда должны быть дома. Препаратами «Конкор» и «Коронал» корректируют работу сосудов. «Изоптин» и «Микардис» помогут при обморочных состояниях. «Пантокрин» и «Товинал» помогают быстро увеличить нижнее АД.

Чтобы упорядочить почечное давление, следует лечить основную патологию почек

Для того чтобы повысить сердечное давление, нельзя обойтись только таблетками. Чтобы давление не упало, с лечебной целью рекомендуется пить препараты на растительной основе, представленные в таблице:

СредствоФормаОсновные воздействия
ЖеньшеньНастойкаТонизирующее, иммуноукрепляющее, повышает порог нижнего давления
ЛимонникУкрепляющее, повышающее тонус
ЭлеутероккокЭкстрактПоложительно влияет на сосуды, повышает давление
ЛевзеяОбщеукрепляющее, повышает работоспособность, улучшает память
Родиола розоваяПротивоаритмическое, стимулирующее работу ЦНС
Вернуться к оглавлению

Народные рецепты

Привести этот показатель в норму поможет виноградный сок.

Чтобы нормализовать артериальное давление, не поднимая верхнего, в домашних условиях рекомендуют пить виноградный, морковный, свекольный, лимонный сок. Они содержат витамины и минералы, благотворно влияющие на работу сердца и сосудов человека. Чай из корня солодки тоже поможет быстро привести АД в норму. Для этого заваривают 1 ч. л солодки на стакан кипятка, пьют в течение дня. Изюм, базилик, крепкий чай, кофе, шоколад тоже будут полезны, чтобы увеличить АД.

Вернуться к оглавлению

Как правильно питаться?

Диета гипотоника должна быть калорийной, богатой витаминами и полезными веществами. При гипотонии в рационе должны присутствовать такие продукты:

  • фрукты — смородина, брусника, лимоны, гранаты, виноград;
  • овощи — фасоль, картофель, квашеная капуста, морковь, корень петрушки, сельдерей;
  • мясо — курица, говядина, баранина;
  • молочные продукты — творог, масло, сыр;
  • красное натуральное вино.
Вернуться к оглавлению

Какие меры помогут избежать проблемы?

Не выяснив причину нарушений АД, не стоит заниматься самолечением, злоупотребление лекарствами и их самовольный прем, может привести к тяжелым последствиям. Для нормализации АД показано комплексное лечение: первое — терапия лекарственными препаратами и второе — профилактические меры. Профилактика заключается в активном образе жизни, полноценном и разнообразном питании, избегании эмоциональных срывов, физических перегрузок. Чтобы укрепить организм, рекомендованы водные процедуры, занятия спортом. Медикаментозное лечение должно проводиться только по назначению и под наблюдением кардиолога.

Эксперт статьи
Малания Нино Ревазовна
Врач-кардиолог 1 категории. Опыт работы – 12 лет. Читать профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
496
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 4,67 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: