Народные методы от давления

От скачков давления не защищены люди любого возраста. Помимо медикаментозных препаратов, можно добавить лечение артериального давления народными средствами. Способы народной медицины недорогие и всегда доступны. Параллельный прием таких средств поможет сократить прием медикаментов и укрепит здоровье. Существует масса рецептов, которые предлагает народная медицина, чтобы лечить болезнь подручными средствами на дому, к ним относят лечение ягодами калины, свекольным соком, семенами укропа и многое другое.

Эффективность

Гипертония — это высокий тонус венозных сосудов, который проявляется в показателях АД 160 на 100 мм рт. ст., а иногда и выше. Медикаментозное лечение при высоком давлении будет действовать быстрее с параллельным приемом народных рецептов. У мужчин проблема проявляется чаще, нежели у женщин. Гипертония относится к тем болезням, которые вылечить полностью невозможно, но можно снять симптомы и убрать резкие перепады давления. Если игнорировать патологию, то впоследствии можно получить инсульт, инфаркт. Длительный прием медпрепаратов, купленных в аптеке для снятия симптомов, приводит к привыканию организма человека. В дальнейшем таблетки, понижающие давление, перестанут работать эффективно.

Учеными доказано, что гипертонией страдают 30% населения, большая часть из которого мужчины. С возрастом показатели увеличиваются. Последствия могут быть жизненно опасными.

Для высокого АД существуют разные причины: стрессы, перенапряжения, алкогольная и никотиновая зависимостью, лишний вес. Чтобы понизить высокое давление, следует:

• Сбалансировать питание, а также порции, они должны быть маленькими.
• Не употреблять соленое и жирное.
• Забыть об алкогольных и газированных напитках.
• Сократить присутствие в рационе мучных, кремовых изделий.
• Употреблять больше продуктов с содержанием калия.
• Делать зарядку.
• Придерживаться питьевого режима до 1,5 л в сутки. Очень полезным будет зеленый чай.
• Принимать народные средства от повышенного давления, различные травяные настойки, растительные чаи и иные природные продукты.

Рецепты от высокого АД

Понизить давление в домашних условиях хорошо помогут проверенные народные методы:

• Ягоды шиповника, цветки календулы, корни из одуванчика — эффективное народное средство. Смешать в термосе с пропорциями 5:3:2, залить 1 л горячей воды, настаивать на протяжении часа, принимать перед приемом пищи за полчаса.
• Рецепты, содержащие черную бузину, которая оказывает мочегонное воздействие на организм и укрепляет структуру капилляров. Для приготовления дома нужно высушенные ягоды перемешать с сахаром 1:1 и поставить под пресс в холодное место. Далее, процедить и сок употреблять по столовой ложке. Черная бузина также поможет и снизить давление.
• Спорыш в виде свежей травы. Используется как быстрая помощь при скачке давления. Смешать с кипятком в пропорциях 1:10 и проварить. Принимать по 100 мл в день.
• Алтей. Помогает при тахикардии, стенокардии. Листья алтея в объеме 150 г настаивают в 500 мл водки и принимают перед сном каждый день.
• Листья айвы. Используются при настойках для понижения давления. В пропорциях 2 ложки на 250 г воды. Этот настой рекомендуется, чтобы повысить давление народными средствами.

Лечиться беременным нужно на основе отваров боярышника, пустырника, мяты, бессмертника. В помощь придут соки из граната, клюквы, свеклы, тыквы. Для пожилых людей снижение давления народными средствами осложняется из-за смежных болезней сосудов. Поэтому рекомендуется лечиться некардинальными методами. Очень полезна клюква, перемешанная с равной дозой сахара, принимать по 30 грамм 3 раза в сутки. Народным действенным рецептом также будет употребление на ночь 160 мл кефира с добавлением 10 грамм корицы и имбиря.

Ягоды калины

Для снижения артериального давления используют и калиновые плоды. Есть 3 раза в день натощак по 5 штук ягод, но без сахара. А также на основе ее готовятся различные средства от высокого давления и настойки:

• Перемешать 200 грамм ягод с 160 г меда, подогреть и настаивать 3 часа. Употреблять через 4 часа по столовой ложке на протяжении 2-х недель.
• Вкусным и полезным будет морс из калины. Для приготовления 160 г плодов залить 500 мл кипящей воды и варить 20 минут. Далее, охладить, процедить и принимать по 50 грамм 3 раза в сутки.

Лечебная смесь: мед, лимон и чеснок

Чеснок — натуральное лекарство для лечения атеросклероза. На его основе существуют и народные рецепты для снижения давления. Лучшим средством считается смесь, которая вмещает лимон, мед, чеснок. Чтобы приготовить, следует:

1. Мелко перетереть лимон со шкуркой.
2. Довести мед до жидкого вида.
3. Растереть 5—6 зубков чеснока.
4. Все компоненты перемешать.
5. Оставить в темной посуде и в тепле настаивать 2 часа.
6. Употреблять по 1 ложки 3 раза.
7. Хранить в холодильнике.

Корень девясила

При повышенном давлении довольно часто наблюдается повышение холестерина в крови. Для уменьшения этих показателей используют девясил. Приготовление настойки от давления осуществляется разными способами, но более популярным считается:

1. Залить 6 столовых ложек измельченного корня отваром из овса, проварить и охладить.
2. Добавить 60 грамм меда.
3. Настаивать на протяжении 4 часов.
4. Выпивать по 200 мл 3 раза.

Свекольный сок

Этот продукт — основа для различных подручных составов, при помощи которых нормализуется давление. Использовать народные рецепты от высокого давления нужно курсом 1—2 месяца. Вот несколько примеров:

• Смешать сок и дистиллированную воду в пропорциях 1:1. Пить по 100 г перед едой.
• Сок свеклы и моркови смешать в долях 1:10, принимать по 50 мл до еды. Со временем увеличить дозу свеклы в напитке.
• Смешать полтора стакана клюквенного сока с двумя стаканами свекольного, после добавить стакан жидкого меда и сок из лимона. Смешать и добавить 200 мл водки. Настаивать на протяжении трех дней. Выпивать по 30 грамм до приема пищи 3 раза в сутки.

Свекольный сок в чистом концентрированном виде употреблять запрещено.

5 настоек для здоровья

Популярное средство для быстрого снятия симптомов. Оно лучшее против гипертонии. Готовится с применением специальных лекарств из аптеки: мятной настойки, пустырника, пиона, валерьяны и эвкалипта. Смешать все в темной стеклянной посуде в дозах: 1:4:4:4:2. Способы и порядок смешивания может отличаться. Настаивать 14 суток. Употреблять по 15—20 г с водой один раз в день.

Настойка на золотом усе

Спиртовая настойка — отличное средство для нормализации АД. Для нее нужно:

• Взять фиолетовые части золотого уса, 500 мл спирта или качественной водки.
• Смешать и настаивать 2 недели.
• После чего процедить и хранить в холодильнике или в ином холодном помещении.
• Принимать по 15 г с утра.

Семена укропа

Отвары из укропа простые в приготовлении и помогают быстро снизить высокое сердечное давление. Их готовят с помощью смешивания сухих семян в объеме 25 г с горячей водой и настаивают 12 часов. Процеживают и пьют по 1/3 стакана каждый день. Этот отвар применяют для нормализации пищеварения, от вздутия, запора, коликов у младенцев.

Ягоды клюквы

Гипертония — основа для задержания солей в организме. Для лучшего мочегонного действия в пищу употребляется клюква. Она применяется свежей и приготовленной. Рецепт:

• Взять 400 грамм плодов, 200 г сахара.
• На водяной бани кипятить до образования сока.
• Перетереть в единую смесь.
• Есть по 2 ложки.

Уксус — помощник или, наоборот

Для быстрого действия используется простое подручное средство, имеющееся в любом доме — уксус. Применяется в составе компресса для ног. Уксусом смачивается ткань и прикладывается к ступням до того, как тонометр не покажет нормальное давление. Но существует вероятность передержать и тем самым занизить давление. Поэтому лечение народными средствами, а именно этим способом, должно быть предельно осторожным.