Аюрведа от гипертонии

Древняя индийская наука Аюрведа при гипертонии может способствовать ремиссии заболевания. Артериальная гипертензия разрушительным образом влияет на жизненно важные органы (почки, печень, сердце, сосуды), провоцирует развитие опасных заболеваний. С помощью восточной медицины возможно приостановить криз, улучшить качество жизни больного.

Что такое Аюрведа?

Это древнее индийское учение о здоровье и долголетии, основанное на гармонии души, тела, разума, эмоций. На востоке считалось, что физическое здоровье напрямую связано с душевным равновесием. В Аюрведе практикуют комплексный подход к лечению. Согласно этому медицинскому течению, специалисты предпочитают не зацикливаться на конкретном недуге, воздействие осуществляется на весь организм в целом.

Причины гипертонии по Аюрведе

Повышенное давление (Ракта Гата Вата) вызывает нестабильное психоэмоциональное состояние, систематические стрессовые ситуации способны вывести из равновесия систему организма человека. Негативным образом влияет нездоровое питание, неправильный образ жизни. Жирная пища стимулирует выработку вредного холестерина, холестериновых бляшек, которые оседают на стенках сосудов, закупоривая их. Токсины, накопившиеся в результате неправильного питания и чрезмерного употребления алкоголя, вызывают скачки артериального давления.

Провоцирующие факторы возникновения относительно 3-х дош

• Вата. Первопричина кроется в психическом беспокойстве, напряженности, стрессе и в заботах.
• Нарушения Питта-доше. Провокаторы — сильные эмоции, например, гнев и ненависть, шок, ревность.
• Капха конституция подвергается негативному влиянию из-за воздействия злокачественных факторов в виде дисфункции важнейших внутренних органов.

Как лечат?

Лечение концентрируется на стабилизации эмоционального состояния больного, коррекции питания. Доктор-аюрведист, исходя из особенностей заболевания, индивидуально составляет подходящую диету. В терапии используются травы, специи, природные камни. Препараты применяют на натуральной основе (мочегонные, усилители потоотделения, слабительные, рвотные, успокоительные). Существует 3 типа лекарства:

• на основе растительных компонентов;
• животного происхождения;
• натуральные камни, металлы, минералы.

Питание при гипертонии

Диета подбирается индивидуально. Специалисты рекомендуют исключить жирное, жаренное, сократить употребление соли, рафинированные углеводы. Все эти продукты негативно влияют на поджелудочную железу, надпочечники, способствуют набору избыточного веса, нарушают гармонию в теле человека. Соленая пищу задерживает жидкость в организме, что приводит к развитию гипертонии. Согласно Аюрведе, в свой рацион нужно добавить больше органической пищи, клетчатки. Широко используются пищевые добавки на натуральной основе.

Прежде чем обратиться к народной медицине, рекомендуют пройти полное обследование в медицинском учреждении, сдать все необходимые анализы. Самолечение может усугубить общее состояние больного, запустить в организме необратимые патологические процессы.

Другие методы

В Аюрведе в качестве лечебной терапии используют медитацию. Техника помогает снизить высокое давление, стабилизировать нервную систему, снять напряжение, устранить боль. Медитировать советуют ранним утром, на рассвете. Обстановка должна быть комфортной, спокойной. Практиковать важно систематически, каждый день в течение 30 минут, без регулярных занятий не будет результатов.