Сильно участился пульс

Организм реагирует на внутренние изменения, разного рода болезни или просто стресс. Датчиком служит учащенный пульс. Он напрямую определяет точность сердцебиения и постоянно передает сердечные толчки, может учащаться время от времени без повода. При подсчете пульсации оценивается функция сердечно-сосудистой системы.

Когда нормальный пульс?

Показатели зависят от возраста людей, состояния здоровье и образа жизни, частота увеличивается от 50 до 100 ударов на минуту. Измерение показателей частоты пульса проводится в спокойном состоянии. Нормальным считается пульс 60—80 ударов за минуту. Но у каждого частота сердечного ритма и учащение пульса отличается. К примеру, у мужчин сокращение сердца происходит на 5—8 ударов меньше, чем у женщин, а у новорожденного ребенка ритм составляет 140 ударов за минуту. При нормальной работе сердца пульс едва прослушивается. При завышенных показателях учащение ритма сердца свидетельствует о развитии тахикардии. С возрастом сердечные удары становятся сильнее, и, соответственно, пульс учащается. Средние показатели приведены в таблице:

Причины патологии

Основным фактором служит малоподвижный образ жизни и множество заболеваний. При нормальном давлении у человека пульс 98—110 за минуту повышается при нагрузке или в стрессовых ситуациях. У здорового организма ритм ускоряется при большой физической нагрузке вдвойне, и это считается нормой, также учащение ударов происходит при высокой температуре. Учащенный пульс и сердцебиение возникает после приема кофе, употребления алкоголя или курения, когда человек резко подымается. При употреблении лекарственных препаратов, стрессовой ситуации, переедание, при бессоннице или кошмарах во сне, беременности и с возрастом также может возникать сильно частый пульс. Выявить точную причину возможно после медицинского обследования.

Симптоматика при ускоренном сердцебиении

Причины учащенного пульса разнообразны, патология возникает из-за нарушения работы сердца. Проявление симптомов сопровождается сильным сердцебиением и пульсацией сосудов в области виска, шеи и других мест. Появляется общая слабость, упадок сил с холодным потоотделением, головокружение, шум в ушах и потемнение в глазах, болевые ощущения в области сердца, дискомфорт левой руки. Также мучает одышка во время ходьбы и физических нагрузок. Состояние может сопровождаться колебанием кровяного тонуса и закончится обмороком.

У беременной

В период беременности у женщин происходит изменение в работе всего организма и появляется потребность обеспечения организм женщины и ребенка достаточным количеством кислорода, полезными веществами. При гормональной перестройке частый пульс составляет 110—115 ударов за 60 секунд в состоянии покоя, такое учащение происходит в третьем триместре. Будущая мама особо не чувствует дискомфорта при повышенном пульсе.

Если учащенная пульсация сопровождается тошнотой, болью в области сердца, сильными головокружениями с эмоциональными перепадами, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

При стабильном АД

Если артериальное давление в норме и не поднимается, а частый пульс беспокоит, нужно обратиться к врачу, чтоб установить точную причину возникновения этой проблемы и назначить соответствующее лечение. Частой причиной выступают заболевания щитовидной железы или изменение гормонального фона. Также ускорение вызывает ослабленность сердечной мышцы. В этой ситуации встают вопросы о грамотном лечении.

Пульс при месячных

Во время менструального цикла у женщин пульс сильно прыгает. Первые два дня протекают болезненно, женщина испытывает разного рода боли в пояснице, низу живота. Это означает, что идет гормональный сбой в организме. Говорит это о том, что в такой период у представительниц прекрасной половины наступает солевой сбой. Во время изменения гормонального фона, нестабильного эмоционального состояния может развиться заболевание, которое называется тахикардия.

Что делать для нормализации пульса?

Не рекомендовано заниматься самолечение в домашних условиях. В свою очередь, завышенные показатели могут давать сигнал о имеющейся патологии в организме. В первую очередь нужно проконсультироваться у врача, если не было обнаружено никаких заболеваний, провоцирующих изменения сердцебиения, тогда возможен вариант поддержания стабильного ритма и снижения риска частого ритма в сердце:

• умеренно заниматься физическими нагрузками;
• в частых стрессовых ситуациях пропить курс успокоительных препаратов;
• отказаться от вредных привычек;
• употреблять здоровую пищу, которая не вызывает аллергической реакции;
• избавиться от лишнего веса;
• употреблять смородину, шиповник, свеклу, петрушку, орехи, это нормализует сердцебиение;
• исключить употребление крепкого кофе и чая;
• минимизировать стрессовые ситуации;
• проводить дыхательную гимнастику.

Как предупредить проблему?

Если есть кардиологические заболевания, которые провоцируют повышение ритма сердца, врач всегда поможет составить правильную терапию, которая поможет регулировать болезнь:

• исключить вещества, которые могут вызвать повышение сердцебиения — это кофеин, наркотики и алкоголь;
• принимать средства, контролирующие ритм сердца и антиаритмические лекарства.

Эффективное лечение

Основным правилом служит устранение проблем, вызывающих учащение пульсации. Если синдром возникает из-за болезней эндокринной системы, значит, необходимо пройти лечение, и тогда ритмы стабилизируются. При повышенной температуре после приема жаропонижающего средства также наступает снижение ускоренного сердцебиения. Вследствие воздействия на сердце стрессовой ситуации, депрессии, расстройств, различных психологических проблем лечить необходимо проблему успокоительным средством или назначают антидепрессанты.

Когда сердечный ритм ускоряется выше предельного уровня, как вариант помогут спа-процедуры с ароматерапией. Положительно влияет на стабилизацию пульса чашечка зеленого чая или черный чай с мятой. Бороться с частым ускорением ритма помогут препараты «Валокордин» или «Корвалол». Если учащается пульс, необходимо принять средство, согласно инструкции, и успокоиться, через время ритм стабилизируется. При повышенной пульсации помогает стакан холодной воды. Когда приступы ускоренного сердцебиения возникают часто, лучше обратиться к врачу и не пытаться лечить проблему самостоятельно.