Аритмия сердца после приема пищи

Независимо от присутствия у пациента болезней желудка и сердечных заболеваний, может возникнуть аритмия после еды. Патология характеризуется изменением частоты сердцебиения, чаще всего начинается тахикардия. В большинстве случаев нарушение диагностируется у людей, старше 40-ка лет, у лиц, страдающих ожирением и злоупотребляющих кофеинсодержащими продуктами. Если сердце плохо работает почти после каждого приема пищи, это создает дополнительную нагрузку на миокард, что приводит к осложнениям. Чтобы устранить нарушение, нужно пройти обследование и установить причину патологии.

Причины аритмии после приема пищи

В большинстве случаев патология возникает из-за дисбаланса между отделами вегетативной нервной системы.

Аритмия сердца после приема пищи характеризуется ЧСС более 90 уд./мин. Возникновение тахикардии сразу после того как пища попадет в желудок или спустя четверть часа, может быть связано со следующими факторами:

• нарушение работы щитовидной железы;
• климакс, гормональное нарушение;
• лишний вес;
• вредные привычки;
• нарушение иннервации;
• дыхательная недостаточность;
• болезни сердца или желудка;
• злоупотребление крепким кофе или чаем;
• невротические состояния;
• побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов.

Хуже всего, если аритмия возникает на фоне заболеваний сердца. Изменение сердечного ритма после еды указывает на инфаркт миокарда, гипертонию и сердечную недостаточность. Это распространенный симптом при обострении ВСД. Ожирение негативно влияет на работу сердца, так как жировые отложения образуются не только под кожей, но и на стенках всех внутренних органов, в том числе на сердечной мышце. В итоге миокард не может полноценно сокращаться. Острая стадия гастрита и язвенной болезни, помимо болевого синдрома, приводит к учащению сердцебиения.

Факторы риска

Аритмия не считается опасной патологией, если нарушение работы сердца не связано с органическим поражением миокарда. Тем не менее не стоит пренебрегать нарушением и допускать повышенную нагрузку на сердце. Рекомендуется пересмотреть образ жизни и устранить следующие факторы, способные стать причиной аритмии после еды:

• злоупотребление алкоголем;
• частые обильные приемы пищи;
• стрессы, нервное переутомление;
• реабилитация после тяжелой болезни.

Влияние рациона на работу сердца

Известно, что кофе и шоколад способствуют увеличению ЧСС. Но если у пациента есть нарушения в работе сердца и вегетативной нервной системы, некоторые продукты питания могут обострять патологию. Причину нужно искать не в пище, но для нормализации состоянии следует обратить внимание на особенности следующих гастрономических привычек:

• Частое переедание. Если в желудке находится слишком много пищи, орган давит на диафрагму. Человеку становится сложно дышать, возникает нарушение кровоснабжение тканей, и появляется аритмия.
• Злоупотребление острыми и жирными блюдами. Приводит к оттоку крови от сердца к желудку, что необходимо для переваривания тяжелых продуктов. Это ухудшает работу сердца, особенно если после еды человек ложится отдыхать.
• Неправильное питание. Приводит к ожирению миокарда и закупорке сосудов.

Как проявляется патология: основные симптомы

Лечение аритмии после приема пищи направлено на устранение провоцирующего фактора, а не симптома, поэтому противоаритмические средства не назначаются.

Перебои в сердце после еды ― индивидуальная особенность организма. Общей причины или клинической картины нарушения нет. Если один пациент отмечает развитие тахикардии после употребления животных жиров, то другому становится плохо даже после диетического обеда на фоне гормонального нарушения или обострения ВСД. В большинстве случаев после или во время еды появляется одышка, сердцебиение ощущается в ушах. Отмечаются такие симптомы, как:

• боль в районе сердца, отдающая в левую руку;
• ощущение остановки сердца;
• тошнота, чувство переполнения желудка;
• непродолжительные обмороки;
• интенсивное потоотделение;
• повышение температуры;
• сухость во рту;
• слабость мышц;
• головокружение.

Какое назначают лечение?

Лекарственные препараты подбираются пациенту индивидуально, в зависимости от имеющихся заболеваний сердца и ЖКТ. В качестве вспомогательных средств назначают:

• седативные средства;
• спазмолитики;
• препараты, снижающие газообразование.

В рамках фитотерапии применяются настои и отвары таких трав, как:

• хмель;
• корень валерианы;
• плоды боярышника;
• мята.

Дополнительные рекомендации

Людям, у которых диагностирована аритмия после приема пищи, нужно придерживаться следующих правил:

• Избегать стрессов. Важно высыпаться и не допускать нервного перенапряжения.
• Кушать маленькими порциями. Это предупреждает возбуждение блуждающего нерва, способного спровоцировать аритмию.
• Принимать пищу нужно спокойно, тщательно пережевывая.
• При излишнем весе следует откорректировать массу тела, делать разгрузочные дни.
• Пить небольшими порциями даже при сильной жажде.
• Поле приема пищи нельзя ложиться. Ужин должен быть за 2―3 часа до сна.
• Не злоупотреблять кофе, чаем и шоколадом. От «Кока-колы» нужно отказаться.

Как избежать проблемы?

Если отсутствует серьезная первичная патология, аритмию после еды легко устранить.

Чтобы предупредить возникновение аритмии, связанной с приемом пищи, нужно правильно питаться, сократить употребление животных жиров и уменьшить разовую порцию. В рационе должны преобладать блюда из овощей. Фастфуд и газированные напитки следует полностью исключить. Важно следить за здоровьем сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, регулярно проходить медицинские осмотры, своевременно лечить возникающие заболевания. Рекомендуется отказаться от курения, избегать стрессов и заниматься спортом. Полезно плавание, езда на велосипеде. Хорошо влияет на состояние нервной системы и сосудов обливание и контрастный душ.