Давление во втором триместре беременности

Когда давление на 30 неделе беременности начинает меняться, такая ситуация ненормальная. И хотя это состояние может быть обусловлено физиологическими изменениями организма женщины, оно вредно для мамы и плода. Поэтому важно следить за состоянием беременной и при малейших изменениях выяснять их причину.

Какие причины скачков АД?

Давление при беременности во втором триместре меняется под воздействием ряда факторов: возраст больше 35 лет, лишний вес, хронические заболевания, неправильное питание и другие. Кроме того, если у будущей мамы были проблемы со здоровьем до беременности, то в период вынашивания плода они могут усугубиться. Во 2 триместре давление может снизиться до показателей 90/60 и ниже, а на позднем сроке резко повыситься. Именно из-за возможных резких перепадов женщина должна постоянно наблюдаться у врача.

Расхождение показателей АД между триместрами в 10—20 мм рт. ст. — норма, если превышает — патология.

Гипотензия или пониженное

В первую очередь понижение АД может быть вызвано гормональными изменениями, чаще всего это происходит к 24 неделе беременности. Хорионический гонадотропин (гормон беременности) снижает тонус сосудов, напряжение стенок ослабевает, что приводит к снижению давления у беременных. Выделяют дополнительные причинные факторы, которые провоцируют низкое АД:

• стресс;
• нарушение дневного распорядка;
• неправильное питание;
• недостаточное количество свежего воздуха.

Пониженное давление при беременности может быть следствием хронических патологий или сбоем функций внутренних органов:

• нарушения в эндокринной и сердечно-сосудистой системах;
• патологии пищеварительного тракта;
• расстройство функций почек и надпочечников;
• инфекции.

Повышенное

Активный рост плода и увеличение объема циркулирующей крови — это нагрузка на сердечно-сосудистую систему и основной причинный фактор, который влияет на превышение показателя 120/80. Хотя врачи такую ситуацию приравнивают к естественной реакции организма на беременность, но относятся к ней со всей осторожностью, поскольку после 29 недели существует риск развития гестоза.

Повышенное давление при беременности может вызывать и ряд других причин:

• высокое давление до беременности;
• сахарный диабет;
• вредные привычки;
• нарушения функций щитовидной железы, надпочечников;
• лишний вес.

Симптоматика

Характерные признаки, по которым будущие мамы могут догадаться о происходящих изменениях в организме, собраны в таблице:

Нормальное давление в любом триместре беременности, это когда его показатели не меньше 110 на 70 и не выше 120 на 80. При любых изменениях, которые сопровождаются характерными признаками, будущая мама должна обратиться к врачу и, если нужно, в последствие в стационар, где легче отследить причину таких изменений и контролировать ее состояние.

Как правильно измерить?

У каждой беременной дома должен быть тонометр. Лучше, конечно, электронный, ведь при наличии такого, не нужны специальные навыки в измерении АД. Но для домашнего пользования вполне подойдет и обычный аппарат. Для получения точных результатов нужно удобно сесть за стол, положить на него руку и рядом тонометр. Спина должна опираться на спинку стула, сидеть нужно спокойно и расслабленно.

Манжета крепится за плечо, на расстоянии ширины пальца от начала руки. При наличии электронного аппарата дальше нужно следовать инструкции. А с обычным процедура следующая:

• Одевается в ушные раковины статоскоп.
• Мембрана укладывается под манжету (или в центр сгиба локтя).
• В манжетку грушей накачивается воздух и медленно спускается.
• Первый тон — это верхнее число давления.
• Прекращение ударов — это показатель нижней границы.

Как часто нужно мерить?

Врач проводит контроль давления при каждом посещении будущей мамой больницы. Но в домашних условиях наиболее приемлемым вариантом считается измерение АД два раза на день: утром и вечером. Желательно, чтобы время измерений было дно и тоже. Например, после ночного сна и вечером перед отдыхом. Нельзя мерить показатели после приема пищи, прогулок или физических нагрузок, результат будет неправильным.

Как лечить беременных?

Ситуацию со скачками АД нельзя пускать на самотек. Нужно о появившейся симптоматике рассказать лечащему врачу и для выяснения причинных факторов, которые влияют на состояние здоровья, пройти обследование. После получения результатов исследований врач распишет схему лечения, отклоняться от которой не рекомендуется. Особенное внимание нужно уделить физической активности: ежедневные прогулки, плаванье и упражнения с инструктором.

Корректировка питания

Анализом пищи беременных и влиянием ее на здоровье мамы и ребенка ученые занимаются очень давно. Доктор медицинских наук, профессор В.В. Зубков в журнале «Медицинский совет» № 13, «Особенности питания женщины во время беременности» подтвердил, что достаточное количество чистой воды и энергетически сбалансированный режим — это залог стабилизации здорового состояния.

Исключаются продукты, которые способствуют увеличению подкожно-жировой клетчатки. При повышенном давлении нужно сказать нет чаю, кофе и уменьшить количество потребляемой соли. При низком АД в рацион включают продукты, в состав которых входят железо и магний. Кроме этого, по рекомендации специалиста нужно приобрести минеральный комплекс, который улучшит состояние сосудов.

Медикаментозная терапия

До конца второго семестра (25—27 недель беременности) лечить как повышенное, так и пониженное давление при помощи медикаментов несложно, поскольку риск осложнений на этом этапе развития плода минимален. Несмотря на это, самостоятельно принимать решение о приеме препаратов запрещено. Чтобы повысить давление, чаще всего назначают «Цитрамон» и «Тонгинал», а при высоком «Магнерот», «Магне В6».

Чем опасны перепады АД?

По данным Всемирной организации здравоохранения гестоз — это одна из основных причин смертности женщин во время родов.

Повышенное давление может привести к инфаркту и отделению от стенок матки плаценты. Самое страшное, что это может произойти без появления предварительной симптоматики. Нарушается работа внутренних органов и систем. При пониженном АД плацента недостаточно снабжается кислородом, а значит плод недополучает полезные вещества и не может нормально развиваться. При такой ситуации ребенок может родиться инвалидом.

Профилактика

Правильный режим дня — эффективный метод предотвращения перепадов давления. Сон в одинаковое время поможет избежать переутомления, а сбалансированное питание с прогулками на свежем воздухе поддержат организм в здоровой форме. Следует уделять особое внимание физической активности: делать ежедневную гимнастику для беременных с инструктором, заняться плаваньем.