Брадикардия — это симптом, который предупреждает о развитии сердечной патологии. Довольно распространенным явлением становится появление брадикардии от курения или алкоголя. Проявляется отклонение в замедленном пульсе человека. Помимо низкой пульсации, появляется быстрая усталость, регулярные скачки АД.
Вред от курения
У здорового человека пульсация сердца варьируется от 60 до 70 ударов в течение минуты. Главной причиной отклонения биения от нормы становится курение. Никотиновое воздействие может вызвать брадикардию в токсической форме проявления. Смолы сигарет, попадая в организм, вызывают спазмы сосудов и увеличивают риск развития таких заболеваний, как инфаркт, инсульт и атеросклероз. Медики доказали, что угарный газ препятствует насыщению организма кислородом. Сердечные болезни могут проявиться не сразу, а пониженная пульсация может быть не постоянной, а временной. Поэтому курильщик может и не заподозрить, что присутствуют нарушения в работе организма.
Дополнительные симптомы тревожного состояния следующие:
- боль в области грудной клетки;
- астма;
- обморочные состояния;
- головокружение;
- головные боли;
- перепады артериального давления;
- мушки в глазах;
- перепады зрения;
- тревожность;
- слабость;
- судороги.
Что делать при брадикардии?
Если возникли неприятные ощущения, следует немедленно обратиться к врачу. Медицинский работник проведет осмотр и назначит лечение, если будет необходимо, порекомендует ряд сердечных лекарств. На начальной стадии заболевания будет достаточно изменить образ жизни. Чтобы стабилизировать состояние следует выполнять ряд несложных правил:
- Отказаться от алкоголя и курения как в активном, так и в пассивном виде.
- Нормализовать распорядок дня.
- Начать заниматься ежедневной зарядкой, лучше, если это будет происходить на свежем воздухе.
- Избегать стрессов.
- Исключить употребление крепкого кофе и черного чая.
- Принимать препараты только после консультации с врачом.
- Исключить употребление соленой, жареной, копченой еды.
Последствия отказа от никотина
Бросить вредные привычки сложно. У людей, которые имеют большой стаж курения, возникнет абстинентный синдром. Это происходит из-за психологического фактора человека на изъятие привычного вещества. Люди, боясь реакции организма на отказ от курения, постоянно возвращаются к вредной привычке. В первые дни курильщик после отказа будет испытывать такие симптомы, как:
- чувство тревоги;
- нарушение сна;
- сильное раздражение;
- депрессивное состояние;
- повышенная усталость;
- астма;
- головокружение;
- помутнение в глазах;
- нарушение метаболических процессов;
- сильный аппетит;
- кашель.
Когда пульс снизился до показателя 40 ударов в минуту и ниже, это считается клиническим состоянием и требует срочной реанимации.
Первые дни после отказа от курения психологически вынести человеку очень тяжело, но в будущем организму будет легче. Ведь бросив вредную привычку, получится избавиться от токсической брадикардии и ряда сопутствующих заболеваний: гепатита, сепсиса, брюшного тифа, гипертонии или гипотонии, которые могут быть вызваны интоксикацией организма. Все эти болезни являются основополагающими для развития проблем с сердцем и сосудами.