Давление 110/110

Когда у человека наблюдается артериальное давление 110 на 110, это не всегда свидетельствует о развитии гипертонии. Иногда такие показатели АД могут наблюдаться и у здоровых людей. Повышение диастолического давления до такой отметки может быть обусловлено употреблением алкогольных напитков, нахождением в душном помещении, а также изменением климата. Однако, если у человека показатели артериального давления 110 на 110 — постоянный симптом, важно обратиться в медицинское учреждение, где будет назначена соответствующая терапия.

Причины АД 110 на 110

Норма давления у человека — 120 на 80. Однако эти показатели зависят от возраста и пола пациента. Если показатели систолического давления немного понижены, а диастолического, наоборот, повышены, спровоцировать такое состояние могут следующие факторы:

• физическая активность;
• заболевания почек;
• гипотиреоз;
• новообразования в надпочечниках;
• патологии дыхательной системы;
• ухудшение психического состояния;
• чрезмерная масса тела;
• пиелонефрит;
• сбои в гормональном фоне;
• анемия;
• воспалительные процессы в почках;
• болезни щитовидной железы;
• генетическая предрасположенность;
• постоянные стрессы и нервные перенапряжения;
• раковые заболевания;
• избыток жидкости в организме;
• малоподвижный образ жизни;
• патологии сердечно-сосудистой системы.

Какие симптомы наблюдаются?

Давление 110 на 90, а также 110 на 110, провоцирует возникновение следующей симптоматики:

• боли в голове;
• учащенное биение сердца;
• болевой синдром в области грудины;
• жажда;
• увеличенное или уменьшенное выделение урины;
• одышка;
• отечность нижних конечностей;
• потеря сознания;
• нарушения сердечного ритма;
• ухудшение зрительных функций;
• храп;
• вертиго;
• нарушение чувствительности кожных покровов;
• ухудшение памяти и снижение концентрации внимания.

Чем опасно?

Многие пациенты, увидев на тонометре не слишком низкие показатели систолического давления, не обращают внимания на повышение диастолического. Такая модель поведения в корне неверна, поскольку подобное АД может спровоцировать ряд серьезных осложнений. Не исключено развития инсульта и кровоизлияния в мозг. У некоторых пациентов с таким давлением развивается инфаркт миокарда, стенокардия. На фоне этих заболеваний может случиться сердечная недостаточность. Повышение диастолического давления часто говорит о почечной артериальной гипертензии, при этом нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы выступает симптомом, а не причиной сбоев в работе почек.

Что делать?

Медикаментозная терапия

Если человек увидел на тонометре давление 110 на 110, важно с осторожностью употреблять гипотензивные медикаменты, поскольку они снижают не только диастолическое, но и систолическое давление. Такой эффект может поспособствовать развитию гипотонии, спровоцированной лекарствами. Резкое и сильное понижение показателей АД часто становится причиной сильной слабости, не исключена потери сознания и коллапс.

Если же такие показатели артериального давления систематически наблюдаются у пациента, первое, что нужно делать — посетить медицинское учреждение. Исключительно медик вправе назначить требуемый медикамент и продолжительность его использования. При этом он берет во внимание индивидуальные особенности организма больного и сопутствующие заболевания. Преимущественно, если у пациента давление не в норме, прибегают к помощи бета-блокаторов и мочегонных медпрепаратов тиазидной группы. Кроме этого, могут быть использованы и антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, а также антагонисты минералокортикоидных рецепторов.

Лекарства прописывают исходя из возраста больного, пола, наличия сопутствующих патологий и риска возникновения последствий. В некоторых ситуациях достаточно употребление одного фармсредства, у других же требуется комбинация лекарств.

Общие рекомендации

Основную роль в лечении отклонений давления играет образ жизни. Его нормализация, если диагностировано легкое протекание заболевания, может полностью заменить употребление медпрепаратов или же снизить их количество. Доктора рекомендуют пациентам отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Полезными окажутся занятия щадящими видами спорта. Гипертоникам отлично подходит лечебная физическая культура, плавание. Ежедневно следует совершать пешие прогулки на свежем воздухе, можно кататься на велосипеде.

Диета при АД 110 на 110

Основополагающее значение в терапии сбоев показателей давления играет правильное и сбалансированное питание. Лучше ограничить употребление животных жиров, заменив их растительными. Рекомендуют отказаться и от жареного, копченого, острого. Сократить потребуется и употребление соли. В день допустимо употребить не более 10 грамм продукта. Блюда следует солить в уже приготовленном виде.

Поскольку людям, имеющим проблемы с давлением, запрещена жареная пища, готовить еду допустимо при помощи пароварки, отваривания, запекания в духовом шкафу или тушения. Полезной для функционирования сердечно-сосудистой системы окажется рыба, нежирные мясные продукты. В овощах и фруктах содержатся полезные углеводы, в отличие от сладостей. Помимо этого, в их состав входит достаточное количество клетчатки, которая также необходима для нормального функционирования организма. В ежедневный рацион медики рекомендуют включить и нежирную кисломолочную продукцию.