У многих людей после курения возникает учащенное сердцебиение. Это происходит вследствие влияния никотиновой кислоты и других токсических компонентов на организм. Они вызывают спазм артерий, капилляров и вен, после чего развиваются разные сердечно-сосудистые патологии. Тахикардия после курения является главным симптомом заболеваний сердца.
Вред от курения
Сигаретный дым негативно влияет на все органы человека. При курении выделяется угарный газ, который перекрывает поступление кислорода в кровь. Организм начинает страдать от кислородного голодания. При этом начинают образовываться на стенках сосудов тромбы. Они могут отрываться и приводить к инфарктам и инсультам. Повышается уровень холестерина, вследствие может возникать атеросклероз. Также в состав сигарет входит никотин. Он оказывает сосудосуживающее действие, при котором учащается пульс, повышается артериальное давление. Курение приводит к такому списку заболеваний:
- рак разных видов;
- пневмония;
- хронический бронхит;
- болезни ЖКТ;
- бесплодие;
- импотенция;
- слепота;
- отставания в развитии;
- врожденные уродства;
- гипертония;
- разрушение зубной эмали.
Причины тахикардии
Курение сигарет ведет к никотиновой интоксикации организма человека. При этом происходит спазм сосудов, который учащает пульс и сердцебиение, поднимает давление, сердце начинает плохо работать. Вследствие чего развивается стенокардия и другие кардиопатологии, главным симптомом которых является тахикардия.
Как избавиться?
Если пульс выше 120 ударов в минуту, человеку немедленно надо обеспечить полный покой и оказать первую помощь:
- Больной должен сделать глубокий вдох и задержать воздух.
- Можно сильно надавить на глазные яблоки.
- Смочить лицо больного очень холодной водой.
- Хорошо помогают уменьшить приступ капли «Корвалол» и «Валокардин».
Забыть о тахикардии можно только бросив курить. Частое сердцебиение проходит буквально через несколько часов. Со временем человек ощутит и другие позитивные изменения в организме, но все же полное восстановление после многих лет курения не происходит. Однако снижается риск возникновения разных сердечно-сосудистых заболеваний.
Вернуться к оглавлениюКак бросить курить?
Кинуть курение сложно и дается это далеко не всем курильщикам. Так как никотин вызывает сильную зависимость. В первую очередь надо себя психологически настроить, рассмотреть все плохие влияния сигарет на организм человека и попытаться резко отказаться от них. Но если он сам не может это сделать, есть несколько действенных способов бросить курить:
- Гипнотический — введение человека в гипноз. Может делать только специалист.
- Метод кодировки с очисткой организма от токсинов — популярный способ. Действующий, но только если человек легко внушаемый и имеет самостоятельное желание бросить курить.
- Таблетки и никотиновый пластырь — «Табекс», «Никоретте». Они содержать небольшое количество никотина. Принимать их надо довольно длительное время, пока человек почувствует нежелание курить сигареты.
Вернуться к оглавлениюДействие медикаментозного метода основано на провоцированию чувства отвращения к курению при сниженном риске появления абстиненции (никотинового голода), а следовательно и тахикардии, как осложнения.
Что происходит с организмом после отказа от сигарет?
Промежутки времени | Результат отказа |
---|---|
Через 20 минут | Нормализуется артериальное давление |
Улучшается кровообращение | |
8 часов | Организм наполовину избавляется от никотина и угарного газа |
12 часов | Уровень окиси углерода в крови приходит в норму |
24 часа | Снижается риск сердечного приступа |
48 часов | Выходит слизь из легких |
3 дня | Дыхание становится более легким |
Чувствуется прилив энергии | |
2 недели | Риск развития рака полости рта, пищевода, горла уменьшается в 2 раза |
10 лет | Возникновение рака легких снижается вдвое, а рака гортани в десятки раз |
5 лет | Работа сердца восстанавливается практически на 100% |