Не слышно свое сердцебиение

Случается, что некоторые люди не слышат свое сердцебиение и этот факт их пугает. Правильное сокращение сердца не приносит дискомфорта. Оно происходит плавно и постоянно, поэтому в состоянии полного покоя его не должно быть слышно. Если человек чувствует себя плохо или сердцебиение сильно учащается, то эти признаки могут свидетельствовать о заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Почему не слышно сердцебиение: патология и физиология

Не слышать собственное сердце — это норма. Намного хуже, когда ритм прослушивается достаточно сильно. Такое состояние является нарушением функциональности органов и свидетельствует о наличии каких-либо недугов. За патологические процессы отвечает повышенная активность синусового узла, он же регулирует темп и ритм сердечных сокращений. При повышении ритма наблюдаются экстрасистолы, сердце начинает все активнее и активнее сокращаться. Возможна гипертрофия левого желудочка из-за повышенного выброса крови в аорту. Помимо этого, на внутренние органы удваивается нагрузка и повышается артериальное давление. Ишемия, гипотония или гипертония могут вызвать серьезные нарушения, осложнения и даже летальный исход. Сердечную недостаточность вызывают проблемы со щитовидной или поджелудочной железой. Нарушение сердцебиения бывает:

• патологическое;
• ситуативное.

Структура сердечной мышцы также как и функциональность может измениться после хирургического вмешательства в процессе рубцевания. На ритмичность влияет и характер питания. Учащение вызывают тонизирующие напитки, а несогласованные с доктором диеты. Уменьшение ритма нередко возникает из-за недостатка питательных веществ. Очень часто про возникновение аритмии человек даже не подозревает. Поэтому важно следить за своим самочувствием. При появлении таких патологических признаков нужно обратиться к специалисту за консультацией и дальнейшим обследованием:

• постоянно слышно, как замедляется или замирает сердце;
• сдавливает в груди, не хватает воздуха;
• частое головокружение;
• сердцебиение отбивает в голове, шум или звон в ушах;
• болит в области сердца;
• наблюдается, как пульсируют артерии;
• бледное состояние кожи;
• покалывание в суставных конечностях.

Что делать с проблемой?

Если нарушена работа сердца из-за отсутствия какого-либо полезного вещества, следует пропить витаминсодержащие препараты или комплексы.

Аритмия возникает также из-за стресса, поэтому важно избегать таких ситуаций. Тяжелый физический труд важно чередовать для разрядки с умственной работой, чтобы давать возможность отдохнуть организму. Не отказываться от занятий спортом, рекомендуются утренние пробежки и зарядка, плавание. Нужно воздержаться от вредных привычек, от употребления спиртных напитков и кофеина, наркотиков, курения. Следить за рационом, чтобы сердце в достаточном количестве получало витаминов и минералов. Благоприятно влияет магний и калий. Не употреблять вредную пищу. На работу сердца действуют частые скачки артериального давления, поэтому нужно его нормализовать. Длительный прием лекарств, злоупотребление медикаментами или их неправильный подбор могут спровоцировать проблемы с сердцем. В таком случае важно пройти восстанавливающий курс терапии.

Травмы грудной клетки требуют лечения. При контакте с электрическим током необходим контроль, а при получении удара — госпитализация. Наличие других болезней может спровоцировать состояние, когда не слышно сердцебиения или, наоборот, сердце стучит очень громко. При первых признаках аритмии следует обратиться за медицинской помощью. Самостоятельно облегчить состояние можно, выпив стакан воды обязательно прохладной. Если сердечный ритм слышно, необходимо принять спокойное положение лежа или сидя. Также важно дышать глубоко и спокойно. Нельзя заниматься самолечением, это может только усугубить ситуацию.