Головная боль из-за повышенного давления

Сильная головная боль при повышенном давлении часто беспокоит людей, страдающих хронической гипертонией. А также болит голова и при внезапных скачках АД, когда показатели тонометра превышают значение 140 на 90 мм рт. ст. Чтобы облегчить такие симптомы, важно выяснить причины повышения давления, после чего приступить непосредственно к комплексному лечению.

Причины болей при давлении

Повышенное давление практически всегда сопровождается выраженным ухудшением самочувствия, также человек жалуется на сильные боли в голове, которые иногда невозможно терпеть. Похожий синдром сопровождает и пониженное давление, но при гипертонии механизм развития головных болей другой. Выделяют следующие разновидности цефалгии:

• Ликворная, связанная с повышением ВЧД. При стойком и продолжительном увеличении артериального давления в черепной коробке нарушается циркуляция и выведение спинномозговой жидкости. В результате ликвор накапливается в полости и начинает сдавливать стенки желудочков мозга.
• Сосудистая. Резкие скачки давления нарушают сократительную функцию внутричерепных сосудов, в результате чего вены перенаполняются кровью, что, в свою очередь, раздражает болевой рецептор сосудистой стенки. Нарушается нормальный отток крови, повышается внутричерепное давление, из-за которого человека беспокоят частые головные боли.
• Ишемическая. Внезапный скачок АД приводит к сосудистым спазмам, вследствие чего развивается гипоксия головного мозга и органов-мишеней. Из-за кислородного голодания головная боль при давлении носит тупой, ломящий характер, часто развиваются сопутствующие патологические симптомы.
• Мышечная. При повышении давления часто случается спазм мышечных тканей, охватывающих череп и область шеи. Больной жалуется на сдавливающую боль, которая ощущается по всей окружности головы.

Какие еще симптомы беспокоят, если поднимается давление?

Если высокое АД беспокоит постоянно либо оно повысилось резко, у больного проявляются выраженные симптомы, которые невозможно не заметить. Помимо головных болей, тревожат сопутствующие признаки:

• головокружение;
• тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой, которая не приносит облегчения;
• тахикардия, при которой нижнее давление достигает более 100 уд./мин.;
• покраснение кожи лица, шеи, груди;
• повышение температуры тела;
• онемение конечностей;
• повышенное потоотделение;
• нарушение слуха и зрения;
• слабость.

Если тонометр показывает цифру 200/100 и более мм рт. ст., после оказания первой помощи в течение 2 часов снизить АД не получается, пострадавший теряет сознание или перестает ориентироваться в пространстве, необходимо срочно вызывать скорую помощь, иначе высок риск развития необратимых процессов.

Как проводится диагностика?

Высокое и низкое давление является опасным для человека. Если показатели тонометра превышают значение 140/90 мм рт. ст., необходимо записаться на прием к кардиологу. Доктор измерит АД, пульс, постарается определить причину, под влиянием которой может повышаться давление. Чтобы установить точный диагноз и принять окончательное решение о схеме терапии, доктор дает направление на прохождение таких диагностических мероприятий, как:

• электрокардиография;
• эхокардиография;
• УЗИ сердца и сосудов;
• КТ или МРТ головного мозга;
• исследование глазного дна;
• общий клинический анализ крови и мочи.

Как лечить проблему?

Препараты

Если причина ухудшения состояния в гипертонии, то чтобы снять головную боль, в первую очередь важно добиться снижения артериального давления. Для этого назначается медикаментозное лечение, благодаря которому АД падает, к больному возвращается хорошее самочувствие. Высокое давление постепенно снижается, если применять для лечения такие группы препаратов:

• Ингибиторы АПФ. Способствуют укреплению и повышению эластичности сосудов, нормализуют кровообращение. Лекарства нормально переносятся больными, не вызывают привыкания. Кардиологи рекомендуют пить такие препараты:
  • «Амприл»;
  • «Каптоприл»;
  • «Эналаприл».
• Диуретики. Тоже участвуют в снижении АД. Мочегонные препараты выводят из организма лишнюю жидкость, благодаря чему давление приходит в норму, и головные боли перестают беспокоить. Эффективными средствами считаются:
  • «Фуросемид»;
  • «Лазикс»;
  • «Гипотиазид».
• Спазмолитики. При давлении 140/90 и выше случается мышечный спазм, из-за которого нарушается нормальное кровообращение, что еще больше повышает показатели. Спазмолитические средства расслабляют мускулатуру, благодаря чему сосудистые стенки расширяются, боли в голове проходят. Назначают такие препараты:
  • «Но-шпа»;
  • «Дибазол»;
  • «Спазмалгон»;
  • «Дротаверин».
• Сартаны. Обогащают клетки внутренних органов и крови кислородом, не нарушая при этом сердечную деятельность. Эффективными являются:
  • «Кандесартан»;
  • «Эпросартан»;
  • «Телмисартан».

Каким должно быть питание?

С помощью одних таблеток нормализовать АД и избавиться от головных болей будет сложно, диета тоже играет немаловажную роль в лечении гипертонии. Большая часть меню гипертоника должно состоять из овощей и фруктов, каш, молочных и кисломолочных продуктов. Полезно употреблять постное мясо, рыбу, а в орехах и сухофруктах содержится много полезных элементов, укрепляющих сердце и сосуды. Кроме этого, полезно наладить питьевой режим. Чтобы кровь нормально циркулировала по венам и артериям, в день нужно выпить не менее 1,5 л воды, также приветствуются свежевыжатые соки, морсы, травяные чаи, компоты.

Если регулярно делать утреннюю зарядку и заниматься спортом, удастся держать артериальное давление в норме, соответственно перестанут беспокоить и симптомы гипертонии.

Вспомогательные методы

Давящая головная боль постепенно проходит, если принять теплую ножную ванночку, куда для большего эффекта можно добавить отвар из веток сосны. При выраженной гипертонии рекомендуется записаться на курс точечного массажа. Сильный приступ удастся купировать, если прилечь в затемненной и прохладной комнате, приложив ко лбу холодный компресс. Из народных средств против головных болей хорошо зарекомендовали себя такие:

• настой на основе плодов шиповника и красной рябины;
• свекольный и морковный сок;
• разведенный в минеральной воде мед и сок алоэ;
• настойка из корня валерианы, пиона, календулы, прополиса, пустырника.

Что делать для профилактики?

При сильных головных болях и стойком увеличении артериального давления необходимо срочно обращаться к врачу, который проведет полноценную диагностику и назначит лечение. Не допустить прогрессирования гипертонии и цефалгии поможет здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, снижение веса, нормализация питания, полноценный отдых, легкий спорт. Гипертоникам полезно побольше гулять на свежем воздухе, закалываться, однако от посещения бань, парилок и саун стоит отказаться. Эти несложные меры профилактики помогут предупредить дальнейшее развитие гипертонии и избежать мучительных головных болей.