Понижение показателей артериального давления или гипотония у пожилых людей развивается вследствие естественного замедления обменных процессов в организме либо на фоне сопутствующих заболеваний. При отсутствии негативной симптоматики, необходимы изменения в питании и образе жизни без лекарственной терапии. Гипотония с ухудшением самочувствия нуждается в диагностировании и соответствующем лечении.
Причины нарушения
Понижение в пожилом возрасте артериального давления проявляется из-за воздействия внешних факторов, нездоровых привычек или развития патологического процесса в организме.
Гипотония развивается вследствие следующих патологических состояний:
- сахарный диабет;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- злокачественные новообразования;
- легочные патологии;
- инфекционные заболевания;
- психические нарушения;
- авитаминоз;
- заболевания ОДА;
- анемия;
- реакция на лекарственные препараты;
- длительное лежачее положение;
- реабилитация после перенесенных заболеваний;
- потеря крови, внутреннее кровотечение.
На понижение давления в пожилом возрасте влияют следующие факторы:
- умственное и физическое перенапряжение;
- курение, употребление алкоголя;
- метеочувствительность;
- низкая двигательная активность;
- переезд, смена климатических условий;
- несбалансированное и недостаточное питание;
- малое пребывание на свежем воздухе, душные помещения;
- резкая смена положения тела.
Симптомы патологии
Выраженность симптоматики зависит от причин сбоя и состояния здоровья. Основные проявления гипотонии у пожилых людей:
- боли в области сердца;
- слабость, повышенная утомляемость, сонливость;
- частое сердцебиение;
- рассеянность, апатия;
- тревожность, бессонница;
- усиленная потливость;
- головокружение, тошнота;
- одышка, нехватка воздуха;
- слабость, покалывание и онемение конечностей;
- головные боли разной степени интенсивности;
- шум, заложенность в ушах;
- метеозависимость;
- холодные конечности;
- предобморочное состояние, обморок.
Чем опасно пониженное давление?
Гипотония у пожилого человека вызывает состояния, угрожающие жизнедеятельности без своевременного лечения. Основные осложнения:
- недостаточный кровоток;
- снижение эластичности сосудов;
- травмирование при падении;
- нарушение мозгового кровообращения;
- инфаркт миокарда, ишемический инсульт.
Диагностика
Для выяснения причин пониженного давления проводится комплексное обследование организма. Основные исследования:
- Общие анализы (кровь, моча). Определяют состояние организма.
- Электрокардиограмма (ЭКГ). Показывает нарушения сердечной деятельности.
- Рентгенография. Оценивает работу бронхолегочной системы.
Дополнительные обследования:
- Биохимический анализ крови.
- Эхокардиография (УЗИ сердца). Показывает сердечную деятельность и состояние кровообращения.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) — сканирование мозговых структур на присутствие участков поражения.
- Глюкозотолерантный тест — анализ крови на предрасположенность к диабету.
- Ультразвуковая допплерография (УЗДГ) — изучение кровообращения в сосудах головного мозга и шеи.
Лечение патологии
Методы устранения гипотонии в пожилом возрасте применяются в зависимости от причин нарушения, общего состояния и сопутствующих заболеваний организма. Первоначально проводится коррекция образа жизни с соблюдением следующих правил:
- Выделение достаточного времени для сна и отдыха.
- Полноценное питание.
- Поддержание двигательной активности.
- Частые прогулки на свежем воздухе.
- Избегание жары, душных помещений.
- Соблюдение психоэмоциональной стабильности.
Для поддержания хорошего самочувствия и укрепления сосудов рекомендовано курсами проводить физиотерапевтическое лечение, такое как:
- электрофорез;
- криотерапия;
- ультрафиолетовое облучение;
- контрастный, циркулярный душ;
- воротник гальванический;
- бальнеотерапия;
- массаж;
- дециметроволновая терапия;
- лечебная физкультура.
Препараты
Лечение гипотонии у пожилых проводится комбинацией лекарственных средств, подбираемых лечащим врачом. Основные препараты и их терапевтическое действие описаны в таблице:
| Группа | Воздействие | Название |
| Ноотропы | Улучшают мозговое кровообращение, умственные способности | «Винпоцетин» |
| «Пантогам» | ||
| Психотоники | Стимулируют обменные процессы | «Мексидол» |
| «Сиднофен» | ||
| Аналептики | Повышают работоспособность | «Кордиамин» |
| Снимают усталость | «Центедрин» | |
| Стимуляторы деятельности спинного мозга | Повышают давление | «Секуринин» |
| Устраняют астению | «Стрихнин» | |
| Холинолитики | Улучшают кровообращение | «Беллоид» |
| Возбуждают организм | «Метацин» | |
| Адреномиметики | Улучшают и повышают тонус сосудов и сердечную деятельность | «Допегит» |
| «Изодрин» | ||
| Энергизаторы | Повышают активность | «Метионин» |
| Нормализуют обменные процессы | «Рибоксин» | |
| Витаминно-минеральные комплексы | Поддерживают баланс полезных веществ в организме | «Магне-В6» |
| «Нейромультивит» | ||
| Антидепрессанты | Устраняют тревожность, нервозность | «Персен» |
| Улучшают настроение | «Седафитон» |
Основы питания
Для поддержания стабильного давления и хорошего самочувствия гипотоникам необходимо полноценное и сбалансированное меню. Рекомендации по употреблению еды:
- Прием пищи не менее 5—7-ми раз в день.
- Не допускать чувства голода и переедания.
- Употреблять достаточно питьевой воды.
Основное меню и противопоказания разрабатываются лечащим врачом. Примерный перечень рекомендованных продуктов при гипотонии для пожилых людей:
- мясо, птица;
- жирные сорта рыбы;
- крупы;
- цельнозерновые хлопья, макароны;
- свежие молочные продукты;
- яйца;
- масло сливочное;
- мед;
- орехи;
- сухофрукты;
- свежие и консервированные овощи;
- зелень;
- специи и пряности;
- фрукты;
- чай, кофе, какао с молоком.
Рецепты народной медицины
В качестве вспомогательной терапии для поднятия давления используются народные методы лечения. Основные рецепты приведены в таблице:
| Средство | Используемые компоненты |
| Целебная смесь | Лимон+мед+курага |
| Кофе+лимон+мед | |
| Сок сельдерея+мед | |
| Настой | Листья и цветки зверобоя |
| Сухие плоды боярышника | |
| Цветки ромашки лекарственной, горец почечуйный, плоды лимонника китайского, корневища левзеи сафлоровидной | |
| Корневища валерианы, трава полыни, листья калины, цветки бессмертника, побеги лимонника, аралии корень | |
| Плоды шиповника и калины, овсяная солома, трава чистотела, листья перечной мяты, семена пижмы | |
| Настойка | Элеутерококк |
| Корень женьшеня | |
| Расторопша | |
| Лимонник | |
| Чай | Мелисса |
| Трава зверобоя |
Профилактика и прогнозы
При соблюдении врачебных рекомендаций давление у пожилых людей стабилизируется и снимаются неприятные ощущения. Профилактические меры:
- Здоровое питание.
- Достаточный отдых.
- Умеренная двигательная активность.
- Пребывание на свежем воздухе.
- Устранение морального и эмоционального напряжения.
Прогноз жизнедеятельности благоприятный при отсутствии осложненных патологий. Комплексное медикаментозное и санаторно-курортное лечение обеспечивают хорошее самочувствие и снятие симптомов гипотонии у пожилых людей. Гипотензия без соблюдения врачебных рекомендаций прогрессирует.
(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
