Пониженное артериальное давление

Болезнь, при которой АД понижается ниже отметки 100/60 мм рт. ст. называется артериальная гипотензия. Признаки пониженного давления у больного ярко выражены, но они отличимые от состояния, когда показатель тонометра повышается. Низкое артериальное давление может повлечь за собой не менее опасные последствия, чем высокое, поэтому симптомы игнорировать противопоказано.

Основные причины снижения

Низкое сердечное давление по-другому называют гипотонией. Это хроническое заболевание, при котором значение тонометра колеблется в пределах 90—100/60 мм рт. ст., в то время как нормальное АД должно быть не ниже 120/80 миллиметров ртутного столба.

Не у всех значения соответствуют общепринятым нормам, в индивидуальных ситуациях при показателях 100/60 человек не ощущает никаких неприятных симптомов, более того, он хорошо себя чувствует, полон сил и энергии, так как это его рабочее давление. Патологическое падение артериального давления связано с влиянием на организм негативных внутренних и внешних факторов. Основные причины низкого давления у женщин такие:

• гормональные и эндокринные нарушения;
• системные заболевания, например, сахарный диабет, красная волчанка;
• жесткие диеты или плохое, несбалансированное питание;
• железодефицитная анемия;
• беременность;
• обезвоживание;
• неконтролируемое употребление некоторых групп препаратов;
• дисфункция сердечно-сосудистой системы;
• чрезмерное нервное и умственное перенапряжение.

Причины пониженного давления у мужчин такие:

• почечная или сердечная недостаточность;
• аллергическая реакция;
• гастрит или язва желудка;
• болезни злокачественной этиологии;
• внутреннее кровотечение;
• злоупотребление вредными привычками.

Зачастую стойкое снижение АД является следствием патологических процессов, прогрессирующих в организме человека. Чтобы лечение гипотонии было эффективным, нужно выяснить, что за недуг смог вызвать такие сбои. Это значит, что при выраженных симптомах нужно посетить врача, пройти обширную диагностику и только после уточнения диагноза начинать лечиться.

Какие беспокоят симптомы?

Пониженное артериальное давление проявляется выраженной симптоматикой, которая сопровождается общим нарушением состояния. Человека беспокоит слабость, вялость, снижение работоспособности. На протяжении дня постоянно хочется спать, при этом сонливость не проходит даже после продолжительного отдыха.

Другие характерные признаки упавшего давления такие:

• тупые головные боли, при которых больше всего дискомфорт ощущается в затылочной и височной зоне;
• повышенная потливость;
• головокружение;
• нарушение зрения и слуха;
• тошнота, нередко сопровождающаяся приступами рвоты;
• слабое сердцебиение.

Симптомы низкого давления у мужчин и женщин не отличаются. Если случилось резкое понижение, человеку становится плохо, вплоть до потери сознания. Важно своевременно купировать приступ гипотонии и привести самочувствие в норму. В противном случае появляется риск развития тяжелых нарушений. Например, если АД существенно понизилось, и тонометр показывает значение 50 на 30 мм рт. ст., высока вероятность возникновения кардиогенного шока, при котором происходит нарушение сердечной деятельности, и пострадавший не в состоянии справиться с проблемой без срочной медицинской помощи.

Последствия

Низкое давление у мужчин и женщин нельзя пускать на самотек. Помимо того, что при таком заболевании беспокоит плохое самочувствие, повышенная потливость, ощущение слабости и сильные головные боли, гипотония может вызвать необратимые процессы в организме. Из-за плохого кровоснабжения головного мозга и внутренних органов развивается гипоксия, нарушение периферического кровообращения, кардиогенный шок, инсульт.

Если кровяное давление длительное время снижено, вены перестраиваются под патологическое состояние, которое в будущем может вызвать гипертонию.

Как проводится диагностика?

Если показатели низкого давления все время держат критический предел, считается, что у человека развивается патология, название которой — хроническая гипотония. Для подтверждения диагноза больному необходимо сначала записаться на прием к кардиологу, который проведет первичный осмотр и постарается выяснить основные причины сниженного давления. После этого пациенту порекомендуют сделать УЗИ внутренних органов и сосудов, эхокардиограмму, хотлеровское мониторирование, рентген грудной клетки, МРТ или КТ головного мозга.

Какое назначается лечение?

Препараты

Чтобы АД повысилось до нормы, а также улучшилось общее самочувствие больного, назначается комплексная медикаментозная терапия. Лечить проблему можно только под наблюдением врача, строго соблюдая его советы и рекомендации. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы заниматься самолечением и принимать таблетки на свое усмотрение строго запрещено, иначе вылечить проблему полностью не удастся.
При пониженном давлении назначаются такие группы препаратов:

• Адаптогены. Так называются лекарства сосудосуживающего действия, тонизирующие сосудистый центр. Они положительно сказываются на общем самочувствии больного, нивелируют усталость, сонное состояние.
• Альфа-адреномиметики. Эти препараты раздражают альфа-адренорецепторы, поэтому после приема этого средства проявление гипертонии уменьшается, АД постепенно нормализуется.
• Аналептики. Эти препараты стимулируют работу определенных отделов головного мозга, напрямую связанные с обеспечением дыхательной и сосудодвигательной функции. Благодаря такому эффекту работа сердечно-сосудистой и центральной нервной системы нормализуется, АД повышается.

Другие терапевтические меры

Медикаментозное лечение станет намного эффективнее, если больной будет соблюдать здоровый образ жизни и откажется от вредных привычек. Люди с пониженным давлением должны навсегда забыть о сигаретах, нельзя употреблять алкоголь и другие запрещенные вещества. Немаловажно наладить режим дня, при необходимости дать организму отдохнуть, не перенапрягаться. Вызывать понижение АД может неправильное питание, строгие диеты, поэтому вместе с доктором рекомендуется пересмотреть меню и согласовать правила лечебного питания. Чтобы нормализовать функционирование сердечно-сосудистой системы, важно поддерживать водный баланс в организме. Чтобы жидкости в крови было достаточно, в течение дня нужно выпить не менее 1,5 л воды.

Не стоит забывать и о физических упражнениях, регулярно делать утреннюю зарядку, заняться легкими видами спорта. При пониженном АД благоприятно влияют на организм:

• йога;
• пилатес;
• фитнес;
• плавание;
• аквааэробика;
• пешие прогулки на свежем воздухе;
• езда на велосипеде;
• ходьба по лестнице;
• восточные танцы.

Лечение народными средствами

Лечить пониженное АД можно нетрадиционными методами, предварительно проконсультировавшись с врачом, потому что самолечение провоцирует негативные последствия. Полезно принимать средства на основе таких трав:

• эхинацея;
• элеутерококк;
• женьшень;
• пустырник;
• розмарин;
• анис;
• пелагония;
• имбирь;
• боярышник;
• корень солодки.

Из этих растительных компонентов готовятся лекарственные настои, настойки, отвары, чаи. Чтобы лечение народными лекарствами было эффективным, важно строго соблюдать предложенную и согласованную с доктором рецептуру, не нарушать схему приема. Благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему продукты пчеловодства — мед, прополис, пчелиный подмор, маточное молочко, пыльца.

Что делать для профилактики?

Если своевременно диагностировать гипотонию и исключить из жизни все факторы, способные понизить давление, прогнозы на выздоровление и нормальную жизнедеятельность благоприятны. Становление артериальной гипотензии происходит в 35—40 лет, именно в этот период человека беспокоят выраженные симптомы. Чтобы облегчить состояние, нужно забыть о вредных привычках, вести активный и здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, своевременно лечить другие внутренние болезни. При выраженных признаках гипотонии запрещено заниматься самолечением и принимать лекарства на свое усмотрение. Только грамотно подобранная комплексная терапия поможет быстро избавиться от проблемы и избежать осложнений.