Восстановление после гипертонического криза

Проводить восстановление после гипертонического криза должен специалист. Пациенту нужно оказать помощь как при начале приступа, так и после его окончания, чтобы не допустить развития серьезных последствий и предотвратить рецидивы. Реабилитация после криза включает в себя употребление медикаментов, соблюдение диетического питания, занятия лечебной физической культурой и посещение санаториев.

Почему развивается приступ?

Гипертонический криз могут спровоцировать следующие факторы:

• отказ от употребления назначенных медпрепаратов;
• самостоятельная замена требуемых лекарств на их аналоги;
• снижение прописанной дозы;
• стрессовые ситуации и нервное перенапряжение;
• злоупотребление алкогольными и кофеиносодержащими напитками;
• пристрастие к курению;
• чрезмерное употребление соли;
• нехватка сна;
• климакс;
• болезни, для которых характерно проявление артериальной гипертензии.

Какие симптомы свидетельствуют о начале криза?

Заподозрить начало приступа гипертонии можно по следующим проявлениям:

• сильная боль в голове;
• головокружение;
• звон в ушах;
• приступы тошноты;
• покраснение лица;
• озноб и холодный пот;
• учащение биения сердца;
• нехватка воздуха;
• появление чувства тревоги и страха.

Возможные последствия

Если пациенту не была оказана первая помощь, не исключен риск возникновения осложнений. Преимущественно наблюдаются следующие состояния:

• инсульт;
• инфаркт;
• отек головного мозга и легких;
• дискомфорт за грудиной;
• поражение сетчатой оболочки глазного яблока;
• недостаточность почек.

Как проходит лечение?

Большинство пациентов, у которых случился гипертонический криз, не знают, как себя вести. Важно запомнить правильное поведение в такой ситуации и в первую очередь вызвать скорую помощь. После этого требуется открыть окно для проветривания помещения. Затем больному нужно принять лежачее положение и подложить под голову подушку. После этих манипуляций приступить к измерению показателей артериального давления. Когда они выше нормальных, требуется употребление медпрепаратов, которые понижают давление. Если гипертонический приступ сопровождается сильной болью в голове, доктора рекомендуют употребить требуемое мочегонное лекарство. Пациенту важно попытаться успокоиться и расслабиться. Для этих целей можно прибегнуть к помощи «Корвалола».

Если после приезда скорой помощи доктора бригады настаивают на госпитализации, от нее важно не отказываться. В стационаре терапия базируется на понижении давления и купировании возникших симптомов. Чтобы снизить АД, внутривенно вводят «Каптоприл». Облегчение дыхания достигается путем применения «Эуфиллина». Для избавления от болевого синдрома прибегают к помощи «Папаверина».

Как протекает восстановление?

Эффективные медпрепараты

В домашних условиях реабилитация после гипертонического криза предполагает употребление пациентом лекарств, которые снижают давление. Зачастую используется «Фуросемид». Не обходится лечение и без сосудорасширяющих лекарств, к примеру, «Эуфиллина». Могут быть прописаны и бета-блокаторы, наиболее популярным из которых является «Карведилол». Для нормализации психоэмоционального состояния нередко прибегают к помощи антидепрессантов или седативных средств.

Если повышение показателей артериального давления наблюдается на протяжении длительного времени, человеку дают больничный. Длительность его напрямую связана с показаниями АД и общим состоянием больного. Чтобы определить, на какой примерно срок выдается больничный лист, нужно определить тип гипертонического криза. Зачастую больничный оформляют на следующие периоды:

• первый тип приступа — 7—10 дней;
• второй вид — 18—24 дня.

Диетическое питание

С помощью диеты удается предотвратить рецидив приступа. Пациентам важно употреблять пищу маленькими порциями как минимум 5 раз в день. Немаловажным является и питьевой режим. Количество выпиваемой в сутки жидкости нужно ограничить до 1 литра. Что же касается продуктов, то следует снизить потребление животных жиров, заменив их растительными. Доктора рекомендуют есть орехи, заправлять салаты растительным и оливковым маслом. Ограничению подлежит и употребление соли. В сутки допустимо употребить не более 10 г продукта. При этом блюда рекомендуется солить уже в приготовленном виде.

В рацион следует ввести достаточное количество пищи, в состав которой входит магний, калий и витамины. Допускается приготовление еды при помощи пароварки, запекания в духовом шкафу, отваривания или тушения. Полностью исключить потребуется обжаривание продуктов. Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, несколько раз в месяц следует проводить разгрузочные дни, во время которых рекомендуют употреблять овощи или фрукты.

Лечебная физическая культура

Реабилитационный период после гипертонического криза предполагает занятия физкультурой. Гимнастика благоприятно воздействует на сердечную мышцу, нормализуют тонус сосудов. Комплекс упражнений подбирается лечащим специалистом, который учитывает физические данные и общее состояние больного. Начальные тренировки рекомендуют проводить под наблюдением специалиста ЛФК, а после того как пациент усвоит все возможные ошибки, разрешено заниматься в домашних условиях. Важно запомнить, что к лечебной физической культуре допустимо прибегать только после окончания гипертонического криза, когда показатели артериального давления нормализованы и пациент окончил курс терапии медикаментами.

Не назначают гимнастику больным, у которых наблюдается повышенное тромбообразование, а также нарушение работы сердца.

Санаторно-курортное лечение

После гипертонического криза больным рекомендуют пройти реабилитационный курс в санаторных условиях. Для каждого конкретного пациента подбирается курс, позволяющий восстановиться в несколько раз быстрее. Зачастую принимают солнечные и воздушные ванны, ходят на плавание. Помимо этого, в санатории людям прописывают физиотерапевтические процедуры. После проведения санаторно-курортного лечения жить пациенту станет значительно легче, поскольку нормализуется не только сердечно-сосудистая система, но и общее состояние организма.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить возникновения гипертонического криза, пациентам потребуется соблюдать режим дня. В нем достаточное количество должно быть отведено сну и отдыху. Важной профилактической мерой является соблюдение здорового и сбалансированного питания, отказ от употребления жирного, жареного, соленого и чрезмерно острого.

Нужно не забывать принимать назначенные лекарства, соблюдать их дозировки. Систематически следует мониторить показатели артериального давления. Доктора рекомендуют отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Кроме этого, важно следить за массой тела и снизить ее, если в этом есть необходимость. Оградить себя потребуется от стрессовых ситуаций и эмоциональных перенапряжений. Если же они произошли, рекомендуют употребить седативное лекарство.